Au cours d’une conférence sur les 5 éléments*, j’ai entendu la phrase suivante qui m’a profondément touchée. J’avais envie de la partager. « Toute forme qui tend à s’incarner détient en elle une promesse : celle de se réaliser. » « Se réaliser » peut avoir un sens différent suivant les personnes et les maturités. Dans les démarches spirituelles, il Lire la suite
L’instantanéité accrue et recherchée par notre société met la pression. On trouve sur internet foison : De succès rapides : on oublie que ceux-ci disparaissent parfois tout aussi rapidement ! De personnes qui hypnotisent les foules avec une réussite matérielle avec un chiffre d’affaires qui sent le succès… et qui te proposent de booster tes revenus en Lire la suite
Le nombre de personnes « à l’arrêt » dans leurs vies grandit. Parfois épuisées. Parfois extérieurement très agitées. Parfois apparemment en réussite sociale ou professionnelle. Pourtant paralysées et immobiles à l’un des nombreux carrefours que propose la vie. Elles ne peuvent faire un pas de plus. Par peur de se tromper de voie. Par manque d’énergie pour Lire la suite
Il y a certaines expressions qui peuvent agacer. Ou alors, elles titillent, mettent mal à l’aise. Elles blessent l’égo ! Elles musèlent. Il y en a une qui m’a longtemps énervée : « se contenter de ce que l’on a ». Il faut dire que cela commence tôt avec des phrases telles que : il y a plus malheureux que Lire la suite
La désinformation, la sur information, l’information non objective… qui croire ? Que croire ? On peut se sentir bousculé.e sans rien à quoi s’accrocher. Un monde en changement convoque des nouveaux repères que personne n’a encore expérimenté ! Les changements de paradigme nécessitent de sortir des sentiers maintes fois battus pour oser prendre des nouvelles routes. Cela peut Lire la suite
Je ne sais pas pour vous, mais en ce qui me concerne, j’ai un grand besoin de me « pauser » pour retrouver un équilibre. La vie qui semble s’accélérer, a tendance à nous emporter ! La fatigue aidant, petit à petit, je me perds de vue. Le contact avec mes ressentis est parasité par l’impression de ne Lire la suite
Toi qui me lis, je te propose une expérience. Remplis un grand verre avec de l’eau. Pose-le à côté d’un autre verre de la même taille, mais vide. Observe-toi (ou remémore-toi ) tout au long d’une journée. Chaque fois que : Déverse l’eau du 1er verre dans le second verre. La quantité que tu verses, Lire la suite
En tant que coach de vie, je suis témoin chaque jour de transformations plus ou moins faciles, mais « belles et bien là ». Je constate la capacité humaine à renverser sa pensée, à oser chercher d’autres façons de faire. J’observe les qualités d’adaptation et de re-mises en question de l’être humain. J’assiste à tellement de re-naissances ! Lire la suite
Une nouvelle fois, j’ai envie de redonner sa place au corps tellement sous-estimé et mal traité ! La violence physique en est le point culminant mais l’histoire de désamour a commencé bien avant ! Martyrisé On le pousse dans ses extrêmes dans la douleur et on appelle cela le dépassement de soi. On refuse de Lire la suite
Le podcast épisode 21 Pour s’observer, faut-il prendre le temps de réfléchir ou juste être attentif ? 1ère partie Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode… et j’extrapole ! Oui et non ! La réponse est nuancée et dépend de notre propre cheminement Rappel : rien ne vaut les expériences… pour Lire la suite
Le podcast épisode 19 C’est amusant, la réponse n’est pas celle qu’on attendait… Faut-il ne pas interpréter ou juger ? Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode… et j’extrapole ! Eh oui… d’où toutes les occasions de malentendus ! Nous n’avons pas les mêmes référentiels… il est important de s’en rappeler Lire la suite
Le podcast épisode 16 Comment peut-on être trop dans son corps ou dans ses émotions ? Perceptions différentes… Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode… et j’extrapole ! Le trop mène à la « perfection » qui diminue notre terrain de « je » ! Et si l’on pensait co-habitation Lire la suite
Parfois un.e client.e vient avec un objectif très précis…. Qui n’est pas celui qui sera signé ! Parfois, c’est dans un état intérieur chaotique qu’une personne commence une mission. Fixer l’objectif prendra un certain temps. D’autres fois encore, en une séance, l’objectif est signé. Des différences dans la temporalité, mais des points communs à tous ces Lire la suite
Aujourd’hui je ne parviens pas à travailler… j’ai envie de ne rien faire… Pourtant, je dois faire mon ménage, les courses… J’ai des factures à payer, je dois travailler ! Je dois gagner de l’argent. Je dois trouver du travail. Je dois m’occuper de mes enfants. Si je m’arrête, il y aura des conséquences. Je n’y Lire la suite
A partir d’un témoignage laissé suite à une mission de coaching, je voudrais lister certains éléments qui peuvent être communs à beaucoup de personnes. Bien évidemment aucune mission de coaching ne se ressemble : j’accompagne chacun à partir de là où il-elle est, jusqu’à l’endroit de son choix. Les peurs Les séances de coaching avec Lire la suite
Qui suis-je ? Je prends vie en toi. Je t’obéis si tu me maitrises sans chercher à me contrôler; je peux avoir de l’influence sur ton extérieur. Je fais bouger tout ton corps et tout ton être. Version écrite Texte Patricia Verneret Formatrice, coach, conférencière Lire la suite
Devinette Qui suis-je ? Je prends vie en toi. Je t’obéis si tu me maitrises sans chercher à me contrôler; je peux avoir de l’influence sur ton extérieur. Je fais bouger tout ton corps et tout ton être. Je peux te délivrer, être un pont, une passerelle ou une barrière de tes interdictions. Je suis multiple, je Lire la suite
Je ne me suis pas entendu(e) ! Noémie « Vous pouvez répéter ce que vous venez de dire ? C’est très intéressant. J’aime ce mot, je voudrais l’écrire pour ne pas l’oublier… – Je n’ai fait que répéter ce que vous venez de dire… -J’ai dit ça moi ? Je ne me suis pas entendue ! » Noémie Lire la suite
Vivre (avec) ses émotions Et si vous cessiez de vouloir contrôler vos émotions ??? Et si vous osiez quelque chose d’inédit : les vivre en toute simplicité, le plus naturellement possible ? Contrôler, gérer, annihiler, cacher autant de tentatives pour les enfermer, les décider, les museler, qui fonctionnent peut-être sur le court terme… jusqu’au jour où elles vous Lire la suite
Le corps, cet allié merveilleux Le corps, cet allié merveilleux et pourtant tellement peu reconnu ! Le dictionnaire Larousse donne cette définition : partie matérielle d’un être animé… Jolie définition qui pousse à philosopher sur « qui on est ». Mais ce n’est pas le sujet de cet article ! En tant que personne Il est à la fois un rempart Lire la suite
