La promesse…

La promesse… Au cours d’une conférence sur les 5 éléments*, j’ai entendu la phrase suivante qui m’a profondément touchée. J’avais envie de la partager. « Toute forme qui tend à s’incarner détient en elle une promesse : celle de se réaliser. » « Se réaliser » peut avoir un sens différent suivant les personnes et les maturités. Dans les démarches Lire la suite

Laisse-toi du temps !

Laisse-toi du temps ! L’instantanéité accrue et recherchée par notre société met la pression. On trouve sur internet foison : De succès rapides : on oublie que ceux-ci disparaissent parfois tout aussi rapidement ! De personnes qui hypnotisent les foules avec une réussite matérielle avec un chiffre d’affaires qui sent le succès… et qui te proposent de booster Lire la suite

Se voir et s’entendre au lieu de se vouloir

Se voir et s’entendre au lieu de se vouloir Le nombre de personnes « à l’arrêt » dans leurs vies grandit. Parfois épuisées. Parfois extérieurement très agitées. Parfois apparemment en réussite sociale ou professionnelle. Pourtant paralysées et immobiles à l’un des nombreux carrefours que propose la vie. Elles ne peuvent faire un pas de plus. Par peur Lire la suite

Cessez de vivre à crédit… vivez contents !

Cessez de vivre à crédit… vivez contents ! Il y a certaines expressions qui peuvent agacer. Ou alors, elles titillent, mettent mal à l’aise. Elles blessent l’égo ! Elles musèlent. Il y en a une qui m’a longtemps énervée : « se contenter de ce que l’on a ». Il faut dire que cela commence tôt avec des phrases telles Lire la suite

Alignement et cohérence… pourquoi est-ce si important aujourd’hui ?

Alignement et cohérence… pourquoi est-ce si important aujourd’hui ? La désinformation, la sur information, l’information non objective… qui croire ? Que croire ? On peut se sentir bousculé.e sans rien à quoi s’accrocher. Un monde en changement convoque des nouveaux repères que personne n’a encore expérimenté ! Les changements de paradigme nécessitent de sortir des sentiers maintes fois battus Lire la suite

Les émotions en mouvement

Les émotions en mouvement Je ne sais pas pour vous, mais en ce qui me concerne, j’ai un grand besoin de me « pauser » pour retrouver un équilibre. La vie qui semble s’accélérer, a tendance à nous emporter ! La fatigue aidant, petit à petit, je me perds de vue. Le contact avec mes ressentis est parasité Lire la suite

Énergie dispersée

Énergie dispersée Toi qui me lis, je te propose une expérience. Remplis un grand verre avec de l’eau. Pose-le à côté d’un autre verre de la même taille, mais vide. Observe-toi (ou remémore-toi ) tout au long d’une journée. Chaque fois que : Déverse l’eau du 1er verre dans le second verre. La quantité que Lire la suite

Gratitudes

Gratitudes Coaching de vie En tant que coach de vie, je suis témoin chaque jour de transformations plus ou moins faciles, mais « belles et bien là ».  Je constate la capacité humaine à renverser sa pensée, à oser chercher d’autres façons de faire. J’observe les qualités d’adaptation et de re-mises en question de l’être humain. J’assiste Lire la suite

Le corps est un temple

Le corps est un temple Une nouvelle fois, j’ai envie de redonner sa place au corps tellement sous-estimé et mal traité ! La violence physique en est le point culminant mais l’histoire de désamour a commencé bien avant ! Martyrisé On le pousse dans ses extrêmes dans la douleur et on appelle cela le dépassement Lire la suite

#9 Réponses à … Elfried, Fanny, Faustine, 20 ans

#9 Réponses à… Elfried, Fanny, Faustine, 20 ans Le podcast épisode 21- Réponses à… épisode 9 S’envisager autrement, le podcast qui vous invite à chanter et danser votre vie ! Pour s’observer, faut-il prendre le temps de réfléchir ou juste être attentif ❓ 1ère partie Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de Lire la suite

#8 Réponses à … Elfried, Fanny, Faustine, 20 ans

#8 Réponses à… Elfried, Fanny, Faustine, 20 ans Le podcast épisode 19- Réponses à… épisode 8 S’envisager autrement, le podcast qui vous invite à chanter et danser votre vie ! C’est amusant, la réponse n’est pas celle qu’on attendait…😂 Faut-il ne pas interpréter ou juger ❓🤩 Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses Lire la suite

#7 Réponses à … Elfried, Fanny, Faustine, 20 ans

#7 Réponses à … Elfried, Fanny, Faustine, 20 ans Le podcast épisode 16- Réponses à… épisode 7 S’envisager autrement, le podcast qui vous invite à chanter et danser votre vie ! Comment peut-on être trop dans son corps ou dans ses émotions ❓ Perceptions différentes… 🤩 Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses Lire la suite

La magie de l’objectif

La magie de l’objectif Parfois un.e client.e vient avec un objectif très précis…. Qui n’est pas celui qui sera signé ! Parfois, c’est dans un état intérieur chaotique qu’une personne commence une mission. Fixer l’objectif prendra un certain temps. D’autres fois encore, en une séance, l’objectif est signé. Des différences dans la temporalité, mais des points Lire la suite

Je ne fais rien… j’ai le droit ?

Je ne fais rien… j’ai le droit ? Aujourd’hui je ne parviens pas à travailler… j’ai envie de ne rien faire… Pourtant, je dois faire mon ménage, les courses… J’ai des factures à payer, je dois travailler ! Je dois gagner de l’argent. Je dois trouver du travail. Je dois m’occuper de mes enfants. Si je m’arrête, Lire la suite

Coaching de vie… Je m’écoute !

Coaching de vie… Je m’écoute ! A partir d’un témoignage laissé suite à une mission de coaching, je voudrais lister certains éléments qui peuvent être communs à beaucoup de personnes. Bien évidemment aucune mission de coaching ne se ressemble : j’accompagne chacun à partir de là où il-elle est, jusqu’à l’endroit de son choix. 😉 Les Lire la suite

Devinette

Devinette Le podcast Qui suis-je ? Je prends vie en toi. Je t’obéis si tu me maitrises sans chercher à me contrôler; je peux avoir de l’influence sur ton extérieur. Je fais bouger tout ton corps et tout ton être. Version écrite Texte Patricia Verneret Formatrice, coach, conférencière Lire la suite

Devinette

Devinette Qui suis-je ? Je prends vie en toi. Je t’obéis si tu me maitrises sans chercher à me contrôler; je peux avoir de l’influence sur ton extérieur. Je fais bouger tout ton corps et tout ton être. Je peux te délivrer, être un pont, une passerelle ou une barrière de tes interdictions. Je suis multiple, je Lire la suite

Je ne me suis pas entendu(e) !

Je ne me suis pas entendu(e) ! Noémie « Vous pouvez répéter ce que vous venez de dire ? C’est très intéressant. J’aime ce mot, je voudrais l’écrire pour ne pas l’oublier… – Je n’ai fait que répéter ce que vous venez de dire… -J’ai dit ça moi ? Je ne me suis pas entendue ! » Noémie Lire la suite

Vivre (avec) ses émotions

Vivre (avec) ses émotions Et si vous cessiez de vouloir contrôler vos émotions ???  Et si vous osiez quelque chose d’inédit : les vivre en toute simplicité, le plus naturellement possible ? Contrôler, gérer, annihiler, cacher autant de tentatives pour les enfermer, les décider, les museler, qui fonctionnent peut-être sur le court terme… jusqu’au jour où elles vous Lire la suite

Le corps, cet allié merveilleux

Le corps, cet allié merveilleux Le corps, cet allié merveilleux et pourtant tellement peu reconnu ! Le dictionnaire Larousse donne cette définition : partie matérielle d’un être animé… Jolie définition qui pousse à philosopher sur « qui on est ». Mais ce n’est pas le sujet de cet article ! En tant que personne Il est à la fois un rempart Lire la suite