Le saviez-vous ?
Elle vous révèle à vous-même
Je sollicite l’observation et l’auto observation des participants à mes parcours de formation… mais pourquoi donc ???
Une prise de conscience personnelle vaut 1000 mots théoriques et l’autonomie est respectée !
Que voyez-vous… Qu’entendez-vous… Que ressentez-vous … un engagement holistique !
La verbalisation implique les fonctions exécutives du cerveau… les mots résonnent (en réseaux) et raisonnent !
Les prise de conscience s’ancrent durablement et concrètement ! Un travail avec la voix parlée et la voix chantée pour une communication consciente
On ne peut changer que ce dont on a conscience…
La voix est à la fois
- une porte de sortie… une mise en relation avec l’autre
- une porte d’entrée… une mise en relation avec soi
Elle met en lumière ce que vous vous cachiez
Comment ?
Parce que la moindre tension va « s’entendre » et le discours se tend
La voix demande de la tonicité mais certainement pas de tensions !
Prendre conscience est le début de la transformation… et une opportunité ! Pour une communication consciente et plus spontanée
Attention : la spontanéité n’est pas dispersion ni déballement !
Elle aide à développer notre intelligence émotionnelle
Tout ce que vous contenez : vos pensées, vos rêves, vos émotions finiront par vous exploser au visage.
Tout ce que vous laissez passer, circuler vous apportera le mouvement utile et nécessaire pour poser vos actes.
Les émotions passent par votre voix
Pour développer l’impact de votre voix, osez la voix chantée !
Flash neurosciences : la voix chantée stimule la production d’hormones qui régulent les humeurs et les émotions… et fait vibrer les cœurs
Voilà une des raisons pour laquelle nous utilisons aussi la voix chantée… tout en travaillant, ça travaille à l’intérieur !
Et dans la joie
Elle apprend à s’écouter
La santé de la voix pour tous les métiers qui la sollicitent fortement est vitale :
Enseignants, formateurs, conférenciers, commerciaux, vendeurs, secrétariat téléphonique et accueil, etc.
Et toutes les professions dont la voix se fait entendre !
Professionnellement et aussi personnellement !
Votre voix est mentale, émotionnelle, énergétique, vibratoire, corporelle…
Alors prendre soin de sa voix c’est prendre soin de soi dans son entièreté !
Et surtout apprendre à écouter son « intérieur » et à utiliser en le re-connaissant son instrument voix : il se travaille…