En tant que coach de vie, je suis témoin chaque jour de transformations plus ou moins faciles, mais « belles et bien là ». Je constate la capacité humaine à renverser sa pensée, à oser chercher d’autres façons de faire. J’observe les qualités d’adaptation et de re-mises en question de l’être humain. J’assiste à tellement de re-naissances ! Lire la suite
Une nouvelle fois, j’ai envie de redonner sa place au corps tellement sous-estimé et mal traité ! La violence physique en est le point culminant mais l’histoire de désamour a commencé bien avant ! Martyrisé On le pousse dans ses extrêmes dans la douleur et on appelle cela le dépassement de soi. On refuse de Lire la suite
« L’intelligence, c’est comme les parachutes, quand on n’en a pas, on s’écrase. » Pierre Desproges La bonne nouvelle, c’est que contrairement aux idées reçues, on n’en a pas qu’une seule ! Mais on les méconnait. Au point de se trouver « bête » dès lors que l’on se compare à une autre personne. En fait, on n’a Lire la suite
S’émerveiller… Qui pourrait se traduire par ouah ! Un regard, une fleur, une saveur, une rencontre viennent de toucher une partie de nous qui ne s’y attendait pas : l’émerveillement est toujours accompagné d’une sensation d’heureuse surprise. Espace intérieur Suivie d’une autre sensation : l’espace intérieur est touché et semble s’expanser. Le cœur vient d’être bouleversé par Lire la suite
Je viens d’avoir une prise de conscience… Je suis née dans mon** monde avec une foule d’outils à ma disposition pour vivre cette expérience. Un corps, un mental, une dimension émotionnelle, une énergie, des ressources intérieures, un esprit, un cœur… mais personne ne me les a présentés officiellement ! Je dois me dépatouiller avec, en cela Lire la suite
Me répond mon client suite à une question que je viens de lui poser. Il pense que ma question n’est pas une vraie question. Que j’ai une intention cachée… parce que, moi, Patricia, coach de vie, je sais… Parfois, avec une seule question, tout peut basculer… Dynamiques relationnelles inconscientes Il est vrai que régulièrement, mes clients Lire la suite
On voit souvent le dépassement à travers une notion de performance en version +++. Un résultat assez précis est attendu et anticipé comme le seul à atteindre. Je ne dois pas m’écouter et je vais au-delà de mes forces existantes pour atteindre mon objectif. Comportement autant observé en sport, que dans le refus de se Lire la suite
Hier ma vie était parfaite. Aujourd’hui elle s’effondre ! Qu’ai-je bien pu faire de mal ? Quelles erreurs ai-je pu commettre ? Que puis-je faire pour que ma vie soit resplendissante ? Quand la réalité n’est pas à la hauteur de ce qu’on avait prévu, il est aisé de se condamner, de tout remettre en question. Aussitôt, une petite Lire la suite
Nous avons tous traversé des périodes de turbulences. Nous avons tous vécu des moments émotionnellement difficiles à traverser ou à digérer. Nos singularités nous ont conduit à vivre des expériences d’une façon différente d’une autre personne. Nous avons dépassé, compris, intégré et, certaines fois, tiré des leçons de vie de nos expériences. Parfois même, dépasser Lire la suite
Ce qui nous fait du bien peut finir pas nous nuire… et vice versa ! Nous pouvons nous sentir emportés par des courants intérieurs. Emportés car nous ne savons pas jusqu’où ils nous mèneront. Parfois ces mouvements nous semblent extrêmes ou contraires ou les deux. Sommes-nous voués à errer de l’un à l’autre sans rien à Lire la suite
Humanité. Etymologie : du latin humanitas, attesté aux sens. Nos sens qui permettent de nous percevoir et de nous entendre… Faire preuve d’humanité implique (généralement) de comprendre l’autre, sortir de la position dominant-dominé, ne pas juger ni jauger, être solidaire sans jamais se trouver en position haute. Notre humanité, ce sont nos différentes dimensions intérieures qui Lire la suite
Que ce soit pour un projet de vie ou un changement de fonctionnement intérieur, il est important de commencer par le commencement ! Un peu comme la construction d’une maison, vous n’allez pas poser les fenêtres en premier ! Certains éléments doivent être solides et les étapes respectées sous peine de voir vos efforts premiers ainsi que votre Lire la suite
