Formation par le chant, coaching

Pensées du jour

 

Les portes sont déjà ouvertes… 1

Ce n’est donc pas la peine de les enfoncer ! Évidemment, ne comprendront que ceux qui connaissent ce dicton… 💡 

Je me suis intéressée à la sagesse populaire et à bouger les angles de vue.

Ici, bien entendu, aucune vérité, mais des propositions d’interprétation et d’extrapolation.

A force d’entendre ces dictons, ils ont un peu perdu de leurs sens, et peut-être même, ont-ils été détournés de leur sens premier ?

Et si, en fait, il était judicieux de les vivre au 1er degré ???

 

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De l’acte inconscient à l’acte conscient

L’inconscience

L’acte peut être vu comme une conséquence de ses pensées conscientes ou inconscientes (sic).

Suivant la maturité (qui n’est pas une question d’âge), les remises en question, le parcours d’une personne, ses actes seront plus ou moins en cohérence avec ses valeurs, plus ou moins responsables.

Oui, mais voilà, chaque acte posé est un message envoyé : voilà qui je suis ! Il s’agit de se poser les questions : quel message ai-je envie d’envoyer ? Quelle partie de moi-même ai-je envie de dévoiler ?

 

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Après l’effort… l’inconfort

Mettez-vous en situation :

  • Un projet vous a tenu en haleine pendant plusieurs semaines ou mois. Vous l’avez porté à bout de bras. Vous avez mobilisé votre énergie pour mener à bien cette mission. C’est le succès !
  • Votre mode de fonctionnement ne vous convenait plus, alors vous avez posé des actes pour changer ce qui devait être changé, en consultant un psychologue ou un thérapeute ou un coach… Cela vous a demandé des efforts, de la vigilance pour sortir de votre habituel et aller vers un inhabituel. Vous avez atteint votre objectif !
  • Cela faisait tellement longtemps que vous rêviez de ce voyage, de cette nouvelle maison. Tellement d’excitation à chercher, à imaginer, à rêver ce projet. Votre projet s’est concrétisé !

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Ne pas déranger

Qui aime être dérangé ?

Rien de plus exaspérant que d’être occupé par quelque chose de très important qui ne souffre d’aucun délai, et de voir une autre personne mobiliser un temps précieux pour des broutilles.

Rien de plus pénible que d’être tranquillement installé(e) dans une souffrance, que d’être « obligé(e) » de faire semblant face à la sollicitude de ses amis.

Rien de plus irritant que d’avoir un planning bien organisé et de voir un évènement bouleverser le timing.

Rien de plus irrespectueux que d’être en face d’une personne très bavarde alors qu’on est un taiseux, et vice-versa.

 

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Les subtilités intérieures

Quand on veut poser des mots sur nos états intérieurs,  il y a beaucoup plus de vocabulaire que « ou tout blanc ou tout noir », même si, parfois, le ressenti que nous en avons, est plutôt extrême.

Notre intérieur est plein de virages, de courbes, de subtilités. L’espace est grand et les états mouvants… Quelle chance ! La langue française permet de mettre des mots différents sur ces subtilités.

Pas de vérités ci-dessous, mais des pistes de réflexions et peut-être autant d’occasion d’apaiser les culpabilités…

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La différence nous réinstalle sur les bancs de l’école de la vie

Je suis tellement heureuse !

Pour être honnête, ce sentiment est survenu à l’issue d’une période déstabilisante…

Depuis toujours je suis « différente » : je ne rentre pas dans les cases, je suis souvent en décalage de par le regard que je pose sur les gens ou les évènements. J’ai choisi des professions atypiques… Dans le sens où j’ai choisi des professions non valorisantes au regard de l’échelle sociale, sauf lorsqu’on est médiatisé !

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Prendre soin de soi*

 “La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.”

Cette définition est celle du préambule de 1946 à la Constitution de l’Organisation Mondiale de la santé (OMS). Elle n’a pas été modifiée depuis 1946.

Cette définition (merci Yves ! 🙂 ) m’a surprise et ravie ! Ainsi, cette organisation spécialisée voyait déjà à cette époque, la santé comme étant indissociable de la globalité de l’être humain.

Il semblerait que beaucoup de « soignants », quels que soient leurs idéaux et certitudes l’aient un peu oublié, non ?

Et, peut-être, beaucoup d’entre vous ne l’ont jamais entendue ?

Cela pourrait expliquer le peu de cas que chacun fait de son « intérieur »…

 

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Les histoires écrivent la grande Histoire

Cela a commencé par l’écriture d’un article sur les parcours de vie de coach de vie professionnels…

Mais au fur et à mesure des histoires, la grande histoire a émergé. Très vite une question a surgi : Est-ce le monde qui change et qui oblige à changer ? Ou bien ce sont les histoires individuelles qui bouleversent le monde ?

Ce n’est un secret pour personne : nous vivons une période de grands bouleversements ! Des tas de « choses » anciennes agonisent, ce qui provoque un sentiment d’insécurité important.Le nouveau n’est pas encore là et parait fantomatique. Nous n’avons pas le recul nécessaire pour appréhender le résultat de cette période mouvementée.

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Êtes-vous sûrs d’en valoir la peine ?

Ne pensez pas que je sois en colère : si vous entendiez ma voix là à l’instant (c’est là que l’on comprend l’importance du « ton »), ce serait l’ébahissement qui transparaitrait !

Comme si je voyais un objet magnifique, que je vous le montrais mais que vous ne le voyiez pas… cela me paraitrait incroyable voire insensé : vous me faites une blague n’est-ce pas ?

Combien d’entre vous sont prêts à donner des heures de leur temps aux réseaux sociaux… Mais trouveront trop difficile de consacrer quelques jours à cultiver leur  « savoir être » et donc savoir faire relationnel, alors que l’impression de courir après tout sans jamais l’atteindre se fait pressante ?

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