Le podcast épisode 6 Pour pouvoir se poser la question « si je m’aime », faut-il revenir dans son centre ? Voilà une question qui m’a surprise ! Je me lance ! Allons vers nous m’aime Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode. Merci à elles pour leur ouverture d’esprit et leurs questions… Lire la suite
Le podcast… épisode 6 Pour compléter l’épisode précédent Plus notre conscience se déploie, plus notre regard sur notre vie et les personnes qui nous entourent change. Si l’on sortait de l’inconscience pour aller vers plus de conscience ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui Lire la suite
Le podcast épisode 5 Quelle différence entre connaissance de soi et conscience de soi ? Vaste sujet… car tout dépend de son référentiel ! Et si on envisageait « les choses » au-delà du mental ? Promis, j’approfondis dans l’épisode suivant… Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode. Merci à elles pour leur ouverture Lire la suite
Le podcast… épisode 4 Ton corps… pourquoi n’en prendre soin seulement lorsqu’il nous lâche ? Il est pourtant un allié précieux lorsqu’on sait l’écouter ! En coaching, il est tellement révélateur Une invitation à le rencontrer vraiment… Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne Lire la suite
Le podcast épisode 3 J’enseigne le chant et la communication consciente aux étudiants à l’em Lyon et à l’Isara. J’aime ce contact avec la jeunesse ! Cela me permet de rester en lien avec l’évolution du monde…. J’aime proposer des ressources qu’ils pourront utiliser à leur guise dans tous les domaines de leur vie… en empruntant Lire la suite
Le podcast… épisode 2 Marre du vélo qui tourne dans la tête ? Des pensées qui tournent en boucle et qui grignotent l’énergie ? La vie, le vivant ne sont pas figés ! Pourquoi notre façon de penser devrait rester bloquée dans un sentiment de fatalité ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… Lire la suite
Le podcast… épisode 1 Notre monde a besoin de personnes qui sauront se réinventer pour oser proposer d’autres façons de se vivre et de vivre ensemble, de travailler, d’apprendre. De personnes qui oseront sortir de leurs habitudes de comportement pour puiser dans toute leur capacité créatrice et déployer leurs singularités. Êtes-vous prêts à vous envisager Lire la suite
Le podcast Beaucoup de personnes pensent que communiquer se limite au mode émission verbale : argumenter, mettre en mot, voix percutante, puissante. Oui… mais pas seulement. Communiquer c’est entrer en relation. Mais qu’est-ce qui en soi entre en relation avec l’autre ? Lire la suite
Je mets souvent l’accent sur le langage non verbal du fait de la méconnaissance à ce sujet. Dire que les mots comptent pour environ 10% dans la communication ne signifie pas pour autant qu’ils n’ont aucune importance… le choix des mots est conséquence de la posture intérieure (croyances-fonctionnement-habitudes-connaissance de soi) et s’adresse au conscient. L’intention Lire la suite
Où places-tu ta valeur Dans l’argent ? Peut-être penses-tu qu’en gagner beaucoup te donne(ra) assurance et reconnaissance … Ou bien que la sobriété à cet endroit-là te permet d’afficher ton éthique… Mais que deviendras-tu si les aléas de la vie te conduisent à subir de grosses pertes financières ou à très bien gagner ta vie suite au Lire la suite
Toi qui me lis, peut-être penses-tu que certaines « choses » dans ton passé se sont incrustées en toi à l’encre indélébile et de ce fait, tu les voies irréversibles-immuables… peut-être penses-tu que tes difficultés d’hier se sont inscrites dans ton corps pour ton éternité… et pourtant, tu possèdes une faculté qui peut t’aider à te recréer Lire la suite
Nous sommes les descendants d’un monde (culture-éducation-morale-mode sociétale) qui a su survivre, tracer un chemin, conquérir et qui : Il ne s’agit pas de juger cet ancien monde Il avait ses raisons d’être et des pré-occupations qui l’empêchaient de se pencher sur ces questions. Il s’agit de se rappeler que l’on a des possibilités plus Lire la suite
Le podcast Lorsqu’on chante avec une autre personne ou au sein d’un groupe, il peut se passer une « chose » qui conduira à cette exclamation : c’est magique ! Un peu comme cet instant entre 2 notes de musique, où l’une n’est pas terminée alors que la suivante vient de commencer… Où commence-t-elle ? Où finit-elle ? Difficile de répondre Lire la suite
Il y a des voix en colère pour réveiller, stopper, faire bouger, secouer. Il y a des voix qui apaisent pour pauser, reposer, guérir, respirer. Il y a des voix qui expliquent pour conscientiser, alimenter, éclairer, rassurer. Il y a des voix silencieuses pour lâcher, couler, tempérer, accueillir. Il y a des voix qui hurlent Lire la suite
Chaque fois que tu choisis de voir ton incapacité, tu lui donnes de la place. Chaque fois que tu choisis de ne voir que tes « fragilités », tu leur donnes tout l’espace. Alors choisis, même si ce n’est pas facile au départ, de voir ta force, même si tu ne la connais pas encore. Choisis de Lire la suite
S’envisager autrement, c’est prendre conscience et savoir être à l’écoute de toutes ses dimensions en les reliant : mentales, émotionnelles, corporelles, spirituelles. C’est retrouver une capacité d’adaptation dans ses changements intérieurs et extérieurs. C’est ouvrir son regard sur ses possibles présents, souvent cachés par tant d’idées reçues ou pré-conçues. C’est s’autoriser à se voir autrement Lire la suite
J’observe le ballet incessant des suppositions, des émotions, des peurs, des questions sans réponse, des fausses questions (qui n’attendent pas de réponses ou 1 seule pré-décidée par celui qui la pose). C’est une danse infernale qui nourrit l’ouragan des pensées. J’ai rencontré un voisin vivant un moment délicat dans sa vie : il est en deuil… Lire la suite
Pas facile… Savoir quelle attitude adopter face à une personne en difficulté n’est jamais facile. En cas d’urgence humanitaire, la question ne se pose pas : porter assistance est vital ! Il s’agit plutôt ici de difficultés dues à un passage de vie compliqué, ou à une souffrance physique déjà prise en charge médicalement, ou à une Lire la suite
Autorise-toi Autorise-toi à être… Autorise-toi à sortir des sentiers battus par tes ancêtres. Ils ne t’en voudront pas car tu iras là où ils n’ont pas osé aller. Autorise-toi à oser bouleverser les croyances transmises alors que tu étais un enfant, apprenant par mimétisme en observant les adultes qui t’entouraient. Est-ce que cela fera de Lire la suite
La mauvaise herbe J’ai envie d’être une mauvaise herbe ; ou peut-être le suis-je déjà ? Pourquoi la dit-on mauvaise ? Parce qu’elle pousse en dépit de la volonté de l’homme ? Ça c’est joli… ça, ça ne l’est pas… ça se fait… ça ne se fait pas… Pourtant, l’homme arrogant dans son illusion de supériorité, ne Lire la suite
