Le podcast… épisode 16 Vous avez des ailes… Quoi ? Vous ne le saviez pas ? Rien de tel qu’un conte pour les aider à se déployer Pour soutenir là où vous n’avez pas été soutenu.e A écouter avec son âme d’enfant ! Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois Lire la suite
Le podcast… épisode 15 Les temps de crises sont des temps de révélation ? Se révéler à soi-même Révéler ce qui est Laisser se révéler nos ressources inexplorées Se réinventer demande l’action… se révéler demande du lâcher-prise ! Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne Lire la suite
Le podcast épisode 14 La raison et le cœur … est-ce que le fait de savoir nous empêche de ressentir ? Est-ce que garder le mystère permet de rester dans ses ressentis ? Et si on arrêtait d’opposer le cœur et la raison pour les ré-concilier ? Des questions et de propositions d’angles de vue qui ont mené Lire la suite
Le podcast… épisode 13 Suis-je utopiste ? Peut-être… Certains le diront. Suis-je confiante ? Certainement ! Tant j’ai été témoin de transformations intérieures avec impact sur l’environnement extérieur ! Suis-je « un colibri « ? Oui ! Car j’apporte ma part, à mon niveau, comme je peux et avec ce que j’ai et suis… Commence par changer en Lire la suite
Le podcast épisode 12 Pourquoi se réinventer ? Pour évoluer et aller de plus en plus vers qui nous sommes véritablement ! Tu as l’impression de tourner en rond ? Et si tu te ré-inventais ? Vivre c’est aussi oser expérimenter son inconnu personnel Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode. Merci Lire la suite
Le podcast… épisode 11 Imparfaite… Et ravie de l’être ! La recherche de la perfection telle une injonction absolue mène à une quête sans fin et empêche souvent une relation profonde avec Soi … et donc avec les autres ! Elle apporte rigidité et impuissance là où tu devrais trouver souplesse et pouvoir personnel Je te propose Lire la suite
Le podcast épisode 10 S’aimer, c’est pas un défaut ? Quand est-ce qu’on s’aime trop ? Fanny a posé la question et j’ai tenté d’apporter une réponse ! Mais le sujet est tellement vaste… Qui ne s’est pas déjà retrouvé tiraillé dans son amour de Soi perçu comme mauvais, nombriliste, etc. C’est fou toutes les souffrances engrangées par Lire la suite
Le podcast… épisode 9 Reviens dans ton centre … essentiel pour ne pas dire vital ! Pour te rappeler que tu as des possibilités vastes mais non utilisées qu’il est possible de reconnecter Sais-tu comment t’y prendre ? Si tu veux te vivre au présent il va te falloir ré-apprendre, te (r)appeler De là nait ton énergie vitale… Lire la suite
Le podcast… épisode 8 Pour compléter l’épisode précédent… T’es-tu déjà posé cette question de l’amour de Soi ? De comment ta vie serait différente si tu t’aimes ? C’est une question qui met du mouvement à l’intérieur et qui met en mouvement à l’extérieur ! Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois Lire la suite
Le podcast épisode 6 Pour pouvoir se poser la question « si je m’aime », faut-il revenir dans son centre ? Voilà une question qui m’a surprise ! Je me lance ! Allons vers nous m’aime Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode. Merci à elles pour leur ouverture d’esprit et leurs questions… Lire la suite
Le podcast… épisode 6 Pour compléter l’épisode précédent Plus notre conscience se déploie, plus notre regard sur notre vie et les personnes qui nous entourent change. Si l’on sortait de l’inconscience pour aller vers plus de conscience ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui Lire la suite
Le podcast épisode 5 Quelle différence entre connaissance de soi et conscience de soi ? Vaste sujet… car tout dépend de son référentiel ! Et si on envisageait « les choses » au-delà du mental ? Promis, j’approfondis dans l’épisode suivant… Je réponds à Elfried, Fanny et Faustine, les étudiantes intervieweuses de cet épisode. Merci à elles pour leur ouverture Lire la suite
Le podcast… épisode 4 Ton corps… pourquoi n’en prendre soin seulement lorsqu’il nous lâche ? Il est pourtant un allié précieux lorsqu’on sait l’écouter ! En coaching, il est tellement révélateur Une invitation à le rencontrer vraiment… Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne Lire la suite
Le podcast épisode 3 J’enseigne le chant et la communication consciente aux étudiants à l’em Lyon et à l’Isara. J’aime ce contact avec la jeunesse ! Cela me permet de rester en lien avec l’évolution du monde…. J’aime proposer des ressources qu’ils pourront utiliser à leur guise dans tous les domaines de leur vie… en empruntant Lire la suite
Le podcast… épisode 2 Marre du vélo qui tourne dans la tête ? Des pensées qui tournent en boucle et qui grignotent l’énergie ? La vie, le vivant ne sont pas figés ! Pourquoi notre façon de penser devrait rester bloquée dans un sentiment de fatalité ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… Lire la suite
Le podcast… épisode 1 Notre monde a besoin de personnes qui sauront se réinventer pour oser proposer d’autres façons de se vivre et de vivre ensemble, de travailler, d’apprendre. De personnes qui oseront sortir de leurs habitudes de comportement pour puiser dans toute leur capacité créatrice et déployer leurs singularités. Êtes-vous prêts à vous envisager Lire la suite
Connaissez-vous ce qu’est un révélateur ? C’est un liquide qui permet le développement de l’image latente non encore visible… Il ne la crée pas, il permet qu’elle apparaisse pour qu’on puisse la voir ! Les temps de crises sont-ils des temps de révélations… Être dans une crise intérieure-existentielle ou sociétale ou professionnelle… est révélateur de ce qui Lire la suite
Cette pensée du jour est née suite à un atelier de remobilisation proposé à des personnes en recherche d’emploi… Pour être embauché.e, accepté.e, travailler avec d’autres, vivre à plusieurs, combien d’entre vous pensent qu’ils-elles doivent s’adapter en mode s’effacer ? Concrètement : je dois me conformer à ce que l’autre attend de moi pour être embauché.e, garder mon Lire la suite
A partir d’un témoignage laissé suite à une mission de coaching, je voudrais lister certains éléments qui peuvent être communs à beaucoup de personnes. Bien évidemment aucune mission de coaching ne se ressemble : j’accompagne chacun à partir de là où il-elle est, jusqu’à l’endroit de son choix. Les peurs Les séances de coaching avec Lire la suite
S’exclame d’un ton soulagé M. à l’issue de sa mission de coaching. Puis dans un grand sourire, tout en observant son chemin parcouru, il ajoute : « Maintenant je sais que j’ai les ressources en moi que je peux utiliser quand j’en ai besoin. » Quand il a commencé la mission en coaching, il n’était pas bien Lire la suite
