Le podcast… épisode 97 Je me pose une question étant donné l’état de notre grande maison qu’est la Terre : serait-elle un reflet grossissant de comment nous prenons soin de notre « intérieur » ? Le terme « écologie », issu du grec oikos (maison) et logos (science, étude),est littéralement l’étude de l’habitat. Si j’extrapole : En quoi pourrait consister l’écologie Lire la suite
Ta réalité n’est pas la mienne ! Le podcast épisode 96 Noélie pose la question : si on analyse nos relations, on s’apercevra qu’elles ont les mêmes filtres que nous ? Tout est à la fois complexe et simple : il y a autant de réalités que de personnes. Ce phénomène est d’ailleurs étudié par certains scientifiques aujourd’hui. Lire la suite
Le podcast… épisode 95 Les changements, les transformations ne peuvent être initiés que dans les profondeurs de chacun.e d’entre nous. De soi à Soi… Il peut parfois sembler que nous sommes seuls sur ce chemin, mais en réalité, nous avançons ensemble, toi et moi Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots Lire la suite
Est-ce que c’est mieux de se rapprocher des personnes qui pensent comme nous ? Le podcast épisode 94 C’est Kerenna qui pose la question… La tentation est grande de le faire. Ma réponse est oui… et non ! N’oublions pas que nos relations jouent un rôle essentiel dans notre évolution personnelle… Nous co-évoluons ! Merci à Frédérique, Lire la suite
Le podcast… épisode 93 Que se passerait-il si nous prenions le temps de faire le tri et d’organiser nos croyances et pensées ? Pour illustrer cela de manière concrète, j’établis un parallèle entre le tri : le rangement et le fait de se débarrasser de ses vêtements et le tri : la conscientisation et le lâcher-prise de Lire la suite
Le podcast épisode 92 Il y a plusieurs réalités ? Vaste sujet que je continue de développer ! En effet, notre perception du monde est influencée par notre ouverture d’esprit et notre éducation… Et oui, ce qu’on voit dépend de ce qu’on est prêt ou éduqué à voir ! Ou devrais-je dire percevoir… Je fais le choix de Lire la suite
Le podcast… épisode 91 Dans cet épisode, nous poursuivons notre exploration des filtres, un sujet fascinant et vaste ! As-tu déjà réfléchi au fait que, bien que nous semblions tous partager le même monde, nos perceptions de la réalité peuvent être très différentes ? Notre conception de la réalité est profondément influencée par la manière Lire la suite
Le podcast épisode 90 Avec ou sans filtres ? Lucile demande : comment on se rend compte qu’on vit à travers un filtre ? Marion : est-ce qu’on peut ne pas vivre à travers des filtres ? Il n’y a pas de réponse absolue, surtout compte tenu de notre niveau de conscience actuel Pour illustrer mon propos, je raconte très Lire la suite
Le podcast… épisode 89 Le mot intelligence n’est plus réservé seulement au QI. Ça fait du bien ! Nous avons plusieurs intelligences ! Cet épisode t’invite à une chasse aux trésors : quelles sont tes intelligences fétiches ? Quelles sont celles que tu aimerais explorer ? J’en explicite quelques-unes… L’exemple donné dans cet épisode est inspiré par le témoignage Lire la suite
Le podcast épisode 88 Toutes nos dimensions… c’est à dire ? Noélie interroge : quelles sont toutes nos dimensions ? Je vais en évoquer quelques-unes, car il est essentiel de les écouter toutes et de viser leur harmonisation ! Dans cet épisode, je commence à aborder le concept des « filtres » que notre mental impose… Doit-on croire toutes nos Lire la suite
Le podcast… épisode 87 Le nombre de personnes « à l’arrêt » dans leurs vies grandit. Parfois épuisées. Parfois extérieurement très agitées. Parfois apparemment en réussite sociale ou professionnelle. Pourtant paralysées et immobiles à l’un des nombreux carrefours que propose la vie. Comment faire quand on s’est perdu de vue ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser Lire la suite
Le podcast épisode 86 Comment ne pas se perdre et rester aligné.e avec ses valeurs Kerenna aborde la difficulté à rester soi-même au milieu des injonctions de se projeter dans le futur Être ancré dans le présent ne signifie pas renoncer à nos aspirations ou à nos souvenirs ! Noélie demande comment rester aligné.e avec ses Lire la suite
Le podcast… épisode 85 Dès ma naissance, ce sont les interactions avec les autres qui ont permis à mon esprit d’accumuler un certain nombre d’informations. Ces échanges m’ont appris à naviguer dans un monde régi par des règles bien définies : voici comment on doit se comporter, voici comment on ne doit pas se comporter. Mais, Lire la suite
Le podcast épisode 84 Comment se connecter à son présent En voilà une question intéressante ! Dans cet épisode, je partage quelques exemples, mais il est important de souligner que l’art de se connecter à son présent est très personnel ! Je t’invite à l’exploration pour trouver la tienne… Merci à Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie Lire la suite
Le podcast… épisode 83 Parfois, on a l’impression de passer d’un état à un autre, ou plutôt d’être ballotté dans un sens puis dans l’autre. Ça secoue ! On oscille entre le positif et le négatif, entre se sentir bien et se sentir mal. Cet épisode est là pour te rappeler que tu peux descendre Lire la suite
Le podcast épisode 82 Comment apaiser une colère qui date de très longtemps Dans cet épisode, Lucile s’interroge sur la manière d’apaiser une colère non exprimée vis-à-vis d’un proche après son décès. Je propose une piste de réflexion (il y en a d’autres !) qui mène aux pensées trop présentes ou aux croyances transmises par nos Lire la suite
Le podcast… épisode 81 Pour compléter l’épisode précédent, je te propose un épisode qui invite à vivre ses émotions de manière naturelle. Prendre le temps de se reconnecter à nos émotions est essentiel, car elles sont porteuses de mouvement et de transformation. Notre dimension émotionnelle est précieuse et mérite d’être reconnue à sa juste valeur, Lire la suite
Le podcast épisode 80 Comment gérer une émotion qui prend trop de place Merci pour la question Noélie ! On la replace à sa place… Dans cet épisode, je propose quelques clés générales pour aborder cette question… mais attention : chaque personne entretient une relation unique avec ses émotions ! Un sujet particulièrement d’actualité, étant donné l’importance croissante Lire la suite
Le podcast… épisode 79 Observez comme notre civilisation a bouleversé la notion de temps ! Tout devient accessible si facilement que cela fausse également notre rapport au temps. Parfois, attendre fait gagner du temps ! Dans cet épisode, je te présente tout l’avantage de prendre le temps qu’il faut, ni trop ni trop peu . Merci beaucoup pour Lire la suite
Le podcast épisode 78 Comment ne pas se laisser emporter par le temps ou les émotions J’ai le plaisir d’accueillir Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie. Une nouvelle dynamique se crée avec une multitude de questions auxquelles je m’efforce de répondre ! Et ça commence fort, avec une 1ère question qui en comporte trois… Lire la suite
