#28 Je rêve d’un monde

Le podcast… épisode 56   Martin Luther King clamait « I have a dream » ! Eh bien moi aussi, je rêve d’un monde Le monde est né d’un rêve partagé. Si le rêve vire au cauchemar, qu’est-ce qui nous empêche de rêver d’un autre monde ? As-tu gardé ta capacité à rêver ? Écoute ce podcast Lire la suite

#27 Les couleurs de sa vie

Le podcast… épisode 55 Tes émotions sont comme une immense palette de couleurs. Tes sentiments ont plusieurs niveaux de profondeur… Dans ce nouvel épisode, je t’invite à observer tes subtilités intérieures… pour accéder plus de conscience de « toi-m’aime » ! Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce Lire la suite

#1 Une aventure initiatique à vélo ! Maxime… enfin sur la route ! 2/4

Le podcast… épisode 50 2ème partie… Le début de l’aventure ! Après une préparation plus ou moins « chahutante », le projet de Maxime entre dans sa phase réalisation. Maxime a voyagé à travers 3 pays en vélo, seul… son chemin illustre tout un cheminement intérieur, humain, physique, culturel ! De la préparation à la réalisation de Lire la suite

#1 Une aventure initiatique à vélo ! Maxime… 1/4

Le podcast… épisode 49 ​En janvier, un podcast au format un peu différent… je suis tellement ravie d’avoir invité Maxime 24 ans, qui raconte son aventure initiatique à vélo ! 1ère partie… Le début de l’aventure ! Avec humour et simplicité, il partage un rêve devenu réalité. Maxime a voyagé à travers 3 pays en Lire la suite

#26 Je vous souhaite  

Le podcast… épisode 48 En ce passage vers 2024, je vous raconte l’histoire d’une fleur lumineuse au milieu d’un jardin en désolation Un conte qui parle de comparaison, d’acceptation et de singularité… d’amour de soi ! Je vous souhaite de vivre comme cette petite fleur, qui, en acceptant sa singularité, parvint à s’épanouir joyeusement. Belle Lire la suite

#25 Merci pour le cadeau

Le podcast… épisode 47 Bienvenue dans ce nouvel épisode de mon podcast ! Tout évènement, toute rencontre, toute parole sont des occasions d’évolution… ou pas ! Tout dépendra de ce que nous en faisons ! Cet épisode vous invite à déconstruire les expressions ou les phrases maintes fois entendues…  Sortons des limites qu’elles nous imposent  Lire la suite

#24 La cohérence

Le podcast… épisode 45 Pour compléter l’épisode précédent et aller vers plus de cohérence : « La franchise n’est pas de dire ce qu’on pense, mais de penser ce qu’on dit » Coluche Et si l’on mettait en lumière nos incohérences ? Et si on les utilisait comme des opportunités pour notre évolution personnelle ? Voilà le point Lire la suite

#23 La différence nous réinstalle sur les bancs de l’école de la vie

Le podcast… épisode 43 Bienvenue dans ce nouvel épisode de mon podcast ! Aujourd’hui, j’aborde la difficulté de s’entendre lorsque nos différences semblent nous empêcher de nous écouter. Et quand il s’agit de personnes que nous aimons, cela peut parfois être encore plus compliqué ! Cet épisode apporte un regard différent sur nos différences et Lire la suite

#22 Quand les générations se sourient

Le podcast… épisode 41 J’ai eu envie de compléter l’épisode précédent en partageant avec vous ma relation amicale avec Paulette, une femme incroyable âgée de 101 ans au moment de son décès. Le choc des générations  n’a jamais eu lieu. Au contraire, nous avons réussi à créer un lien fort grâce à notre curiosité mutuelle Lire la suite

#21 Manque de confiance en soi ou manque de conscience de soi ?

Le podcast… épisode 39 Combien de fois avons-nous entendu cette phrase : « Je manque de confiance en moi, donc je ne peux pas faire ceci ou cela » ? Combien de fois avons-nous pensé que si seulement nous avions plus confiance en nous, nous pourrions accomplir tant de choses ? Tant que nous n’avons pas cette Lire la suite

#20 La sensibilité… une force ou un handicap ?

Le podcast… épisode 37 Dans notre société, la sensibilité est souvent associée à la fragilité, mais est-ce vraiment le cas ? Est-ce que la sensibilité peut être une force ? Et si oui, quand devient-elle un obstacle à notre épanouissement ? Nous sommes tous des êtres sensibles, mais certains d’entre nous s’autorisent davantage à vivre Lire la suite

#19 Je me raconte des histoires…

Le podcast… épisode 35 Parfois nous nous « montons le bourrichon » par un tas d’histoires aux scénarios jamais avantageux pour celui-celle qui les imagine. Il est facile de se laisser emporter par nos pensées « négatives » ! C’est d’ailleurs bien là le problème : prendre son imagination pour une réalité sans actes concrets pour la vérifier. Le podcast du Lire la suite

#18 Les aventuriers du monde de demain

Le podcast… épisode 33 Chaque jour, nos choix et nos actes participent à l’évolution de ce monde. Alors que les aventuriers d’hier devaient relever leurs propres défis, nous, les aventuriers d’aujourd’hui, sommes confrontés à de nouveaux défis uniques également Ce podcast est dédié à tous ceux qui aspirent à être les créateurs de leur propre Lire la suite

Suis-je expert.e parce que j’ai vécu ?

Nous avons tous traversé des périodes de turbulences. Nous avons tous vécu des moments émotionnellement difficiles à traverser ou à digérer. Nos singularités nous ont conduit à vivre des expériences d’une façon différente d’une autre personne. Nous avons dépassé, compris, intégré et, certaines fois, tiré des leçons de vie de nos expériences. Parfois même, dépasser Lire la suite

J’ai besoin d’espace !

Ce qui nous fait du bien peut finir pas nous nuire… et vice versa ! Nous pouvons nous sentir emportés par des courants intérieurs. Emportés car nous ne savons pas jusqu’où ils nous mèneront.  Parfois ces mouvements nous semblent extrêmes ou contraires ou les deux. Sommes-nous voués à errer de l’un à l’autre sans rien à Lire la suite

Humanité et Humanisme

Humanité. Etymologie : du latin humanitas, attesté aux sens. Nos sens qui permettent de nous percevoir et de nous entendre… Faire preuve d’humanité implique (généralement) de comprendre l’autre, sortir de la position dominant-dominé, ne pas juger ni jauger, être solidaire sans jamais se trouver en position haute. Notre humanité, ce sont nos différentes dimensions intérieures qui Lire la suite

Redonner de la noblesse à…

Une personne inspirée se sent poussée à ouvrir les possibles de son époque. Pourquoi ? Parce qu’elle étouffe, suffoque. Les carcans imposés l’empêchent d’évoluer.  Son envie de se vivre se heurte aux conditionnements. Elle veut faire plus que transmettre l’existant qu’on lui a légué : elle veut créer ! « Je ne fonctionne pas comme tout mon entourage ! Je ne Lire la suite