#39 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 92 Il y a plusieurs réalités ? Vaste sujet que je continue de développer ! En effet, notre perception du monde est influencée par notre ouverture d’esprit et notre éducation… Et oui, ce qu’on voit dépend de ce qu’on est prêt ou éduqué à voir ! Ou devrais-je dire percevoir… Je fais le choix de Lire la suite

# 46 Modélisation et réalité individuelle

Le podcast… épisode 91 Dans cet épisode, nous poursuivons notre exploration des filtres, un sujet fascinant et vaste ! As-tu déjà réfléchi au fait que, bien que nous semblions tous partager le même monde, nos perceptions de la réalité peuvent être très différentes ? Notre conception de la réalité est profondément influencée par la manière Lire la suite

#38 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 90 Avec ou sans filtres ? Lucile demande : comment on se rend compte qu’on vit à travers un filtre ? Marion : est-ce qu’on peut ne pas vivre à travers des filtres ? Il n’y a pas de réponse absolue, surtout compte tenu de notre niveau de conscience actuel Pour illustrer mon propos, je raconte très Lire la suite

#45 Tu es multi-intelligent.e

Le podcast… épisode 89   Le mot intelligence n’est plus réservé seulement au QI. Ça fait du bien ! Nous avons plusieurs intelligences ! Cet épisode t’invite à une chasse aux trésors : quelles sont tes intelligences fétiches ? Quelles sont celles que tu aimerais explorer ? J’en explicite quelques-unes… L’exemple donné dans cet épisode est inspiré par le témoignage Lire la suite

#37 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 88 Toutes nos dimensions… c’est à dire ? Noélie interroge : quelles sont toutes nos dimensions ? Je vais en évoquer quelques-unes, car il est essentiel de les écouter toutes et de viser leur harmonisation ! Dans cet épisode, je commence à aborder le concept des « filtres » que notre mental impose… Doit-on croire toutes nos Lire la suite

#44 Se voir et s’entendre au lieu de se vouloir

Le podcast… épisode 87 Le nombre de personnes « à l’arrêt » dans leurs vies grandit. Parfois épuisées. Parfois extérieurement très agitées. Parfois apparemment en réussite sociale ou professionnelle. Pourtant paralysées et immobiles à l’un des nombreux carrefours que propose la vie. Comment faire quand on s’est perdu de vue ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser Lire la suite

#36 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 86 Comment ne pas se perdre et rester aligné.e avec ses valeurs Kerenna aborde la difficulté à rester soi-même au milieu des injonctions de se projeter dans le futur Être ancré dans le présent ne signifie pas renoncer à nos aspirations ou à nos souvenirs ! Noélie demande comment rester aligné.e avec ses Lire la suite

#43 Est-ce que je sais vivre

Le podcast… épisode 85 Dès ma naissance, ce sont les interactions avec les autres qui ont permis à mon esprit d’accumuler un certain nombre d’informations. Ces échanges m’ont appris à naviguer dans un monde régi par des règles bien définies : voici comment on doit se comporter, voici comment on ne doit pas se comporter. Mais, Lire la suite

#35 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 84 Comment se connecter à son présent En voilà une question intéressante ! Dans cet épisode, je partage quelques exemples, mais il est important de souligner que l’art de se connecter à son présent est très personnel ! Je t’invite à l’exploration pour trouver la tienne… Merci à Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie Lire la suite

# 42 Ça balance !

Le podcast… épisode 83 Parfois, on a l’impression de passer d’un état à un autre, ou plutôt d’être ballotté dans un sens puis dans l’autre. Ça secoue ! On oscille entre le positif et le négatif, entre se sentir bien et se sentir mal. Cet épisode est là pour te rappeler que tu peux descendre Lire la suite

#34 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 82 Comment apaiser une colère qui date de très longtemps Dans cet épisode, Lucile s’interroge sur la manière d’apaiser une colère non exprimée vis-à-vis d’un proche après son décès. Je propose une piste de réflexion (il y en a d’autres !) qui mène aux pensées trop présentes ou aux croyances transmises par nos Lire la suite

# 41 Les émotions en mouvement

Le podcast… épisode 81 Pour compléter l’épisode précédent, je te propose un épisode qui invite à vivre ses émotions de manière naturelle. Prendre le temps de se reconnecter à nos émotions est essentiel, car elles sont porteuses de mouvement et de transformation. Notre dimension émotionnelle est précieuse et mérite d’être reconnue à sa juste valeur, Lire la suite

#33 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 80 Comment gérer une émotion qui prend trop de place Merci pour la question Noélie ! On la replace à sa place…  Dans cet épisode, je propose quelques clés générales pour aborder cette question… mais attention : chaque personne entretient une relation unique avec ses émotions ! Un sujet particulièrement d’actualité, étant donné l’importance croissante Lire la suite

# 40 Attends… dans les temps !

Le podcast… épisode 79 Observez comme notre civilisation a bouleversé la notion de temps ! Tout devient accessible si facilement que cela fausse également notre rapport au temps. Parfois, attendre fait gagner du temps ! Dans cet épisode, je te présente tout l’avantage de prendre le temps qu’il faut, ni trop ni trop peu . Merci beaucoup pour Lire la suite

#32 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Le podcast épisode 78   Comment ne pas se laisser emporter par le temps ou les émotions J’ai le plaisir d’accueillir Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie. Une nouvelle dynamique se crée avec une multitude de questions auxquelles je m’efforce de répondre ! Et ça commence fort, avec une 1ère question qui en comporte trois… Lire la suite

#39 Le pouvoir

Le podcast… épisode 77 Et si tous les problèmes relationnels venaient de l’inconscience de son propre pouvoir ? Nous cherchons souvent ce pouvoir chez les autres, que ce soit par l’affrontement ou la soumission, alors qu’il réside déjà en nous C’est juste une façon d’aller chercher à l’extérieur ce qui est déjà là, pour mieux le Lire la suite

#31 Adrien, Benjamin, Maxime et Maxime

Le podcast épisode 76 Ce que chacun.e retient de tout cela Voici venue la fin de la conversation qui se conclue sur les points communs entre la science, l’art et l’intuition ! Merci à Adrien, Benjamin, Maxime, Maxime… nos différents angles de vue ont permis d’envisager autrement les sujets abordés Que retiennent-ils de nos échanges ? Découvrez-le Lire la suite

#38 Le corps est un temple

Le podcast… épisode 75 Dans cet épisode, j’ai envie de redonner sa place au corps tellement sous-estimé et mal traité ! La violence physique en est le point culminant mais l’histoire de désamour a commencé bien avant… Je t’invite à sortir d’une vision mécaniste de ton corps… es-tu prêt.e à te connecter à lui autrement ? Lire la suite

#30 Adrien, Benjamin, Maxime et Maxime

Le podcast épisode 74 Et le rapport à la nature ? Inspiration et déconnexion pour Maxime Adrien ne sait pas trop… Maxime l’aborde par le scoutisme Benjamin la redécouvre grâce à la forêt Et toi, quel est ton lien avec la Nature ? Adrien, Benjamin, Maxime, Maxime et moi abordons quelques sujets qui nous semblent importants ! Lire la suite

#37 Comme d’habitude !

Le podcast… épisode 73 Dans ce nouvel épisode, j’aborde le thème des habitudes… elles sont tenaces n’est-ce pas ? Changer ses habitudes peut être tumultueux, car les anciennes ont tendance à dominer tandis que les nouvelles peinent à s’imposer. Qu’importe ! Rappelle-toi que la clé du changement réside en toi. Écoute ce podcast sans réfléchir pour Lire la suite