Le podcast… épisode 170 Pour compléter l’épisode précédent, je vous propose un épisode pour répondre à une question qui m’a été posée : comment faire pour révéler les talents d’une personne ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi ! Vous Lire la suite
La vie rebat les cartes ! Le podcast… épisode 168 Dernier épisode Caroline semble avoir trouvé une certaine stabilité… les mises en mot ont été « soutenantes » dans cette re-construction ! Dans le même temps, la famille s’agrandit encore. C’est au tour de son mari de se trouver bousculé. Au fur et à mesure, ils prennent Lire la suite
La vie reprend… mais pas comme avant Le podcast… épisode 167 6ème épisode Le rapport aux autres, à l’environnement, à la vie professionnelle… tout bouge ! La vie matérielle dans toutes ses formes se trouve également bouleversée. La façon d’envisager les évènements aussi. Le processus de deuil se déploie dans le temps et dans l’espace. Lire la suite
La vie continue… on nettoie ! Le podcast… épisode 166 5ème épisode Pour continuer à accueillir la vie, Caroline raconte tous les « nettoyages » par lesquels elle et son mari sont passés et qui sont nécessaires : couple, santé, etc. Comment intégrer cette expérience traumatique pour que la vie puisse continuer ? Pour que Lire la suite
La vie juste après… beaucoup d’énergie dépensée ! Le podcast… épisode 165 4ème épisode Après avoir mis toute son énergie à survivre, en lien avec le désir de connaitre sa fille, Caroline culpabilise et révèle quelques anecdotes qui montrent combien certains détails en apparence anodins peuvent s’avérer difficiles à vivre… c’est pourquoi il est important Lire la suite
La vie pendant… que choisis-tu ? Le podcast… épisode 164 3ème épisode L’expérience de Caroline ressemble à une expérience initiatique. L’amour donne des ailes ! Une écoute profonde de ce qui est juste pour elle la porte dans chaque étape de son histoire.Le lien d’amour est une connexion forte qui peut révéler bien des surprises. Lire la suite
La vie… ici ou ailleurs ? Le podcast… épisode 163 2ème épisode Au plus mal, Caroline est hospitalisée et la décision est prise de pratiquer une césarienne en urgence. L’humour de Caroline sur ce qui la concerne directement n’enlève rien à la gravité des faits : « le cocasse » s’invite même dans les situations les plus difficiles ! Lire la suite
La vie avant… préparations Le podcast… épisode 162 Caroline a vécu un deuil périnatal il y a 20 ans. Contrairement aux précédents formats « histoires inspirantes » plus courts, cet entretien se déploie sur 7 épisodes d’environ ½ heure chacun : le partage de Caroline est dense, intime et riche (merci à elle !) — il Lire la suite
Le podcast… épisode 161 Lors d’un exercice en chant, j’ai demandé à un étudiant de comparer 2 sons vocaux différents dans leur placement. Il m’a répondu : mais je n’entends pas de différence… ou très peu ! C’est bien là tout l’enjeu des subtilités : ce qui peut sembler insignifiant à l’oreille d’un novice contient Lire la suite
Le podcast… épisode 159 Quand on veut poser des mots sur nos états intérieurs, il y a beaucoup plus de vocabulaire que « ou tout blanc ou tout noir », même si, parfois, le ressenti que nous en avons, est plutôt extrême. Notre intérieur est plein de virages, de courbes, de subtilités. L’espace est grand Lire la suite
Le podcast… épisode 157 Aujourd’hui, j’explore la frontière subtile entre l’effort et le forçage. Le forçage, c’est ce mouvement où l’on cherche à dépasser notre seuil d’équilibre parce que notre mental exige d’être « meilleur », alors que notre corps réclame une pause. L’effort, lui, est l’élan utile : il permet de bouger des habitudes Lire la suite
Le podcast… épisode 155 Rien à l’intérieur de nous n’est figé. Pourtant il semblerait que nous l’oublions régulièrement. Quand nous tombons dans les routines, les habitudes. Quand nous ne faisons que ré-agir au lieu d’agir. Quand nous en arrivons au point de : manque d’énergie, manque de vitalité, manque d’envies… Quand nous cherchons à l’extérieur Lire la suite
Le podcast… épisode 153 Tu es constitué de différentes dimensions : mentale, émotionnelle, corporelle, spirituelle, énergétique, etc. La construction de notre société jusqu’à aujourd’hui étant ce qu’elle est, la plupart du temps, ta dimension mentale a été fortement sollicitée, encouragée, mais tes autres dimensions nettement sous-estimées ! Et si tu changeais cela ? Écoute ce podcast Lire la suite
Le podcast… épisode 151 Cette petite phrase d’un chef d’entreprise interroge : ce terme, autrefois porteur d’espoir, est-il devenu un poids ? Un mot qu’on évite, qu’on enterre sous des couches de cynisme ou d’indifférence, parce qu’il a trop souvent été trahi, malmené, vidé de son sens ? Plutôt que de le reléguer aux oubliettes ou Lire la suite
Le podcast… épisode 149 La nature est un véritable modèle de sagesse Pour faire suite à l’épisode précédent, je célèbre l’intelligence des oiseaux : dans leur ballet, la solidarité et le collectif ne sont pas des mots creux ! Et je transpose dans la vie d’un être humain… ça donnerait quoi ? Écoute ce podcast Lire la suite
Le podcast… épisode 147 Le chemin vers soi ressemble à une danse aux pas imprévus : sinueuse, intime et irrémédiablement personnelle. Il comporte quelques carrefours avec différentes voies qui s’offrent sans jamais se dévoiler entièrement. Choisir une voie ne donne pas de certitudes à l’avance et demande de trouver sa propre cadence en avançant. Écoute ce Lire la suite
Le podcast… épisode 145 Tu remets sans cesse un projet à plus tard par manque d’énergie ? Tu te sens fatigué.e et tu n’arrives pas à tenir tes intentions ? Ne cherche plus : peut-être as-tu très peu d’énergie disponible pour créer ta vie parce que tu l’as dispersée ailleurs ! Écoute ce podcast sans Lire la suite
Le podcast… épisode 143 On réduit trop souvent le « dépassement de soi » à une logique de performance maximale : un objectif précis attendu comme seul acceptable, au prix d’ignorer les signaux du corps et de forcer au-delà de ses limites. Ce comportement se manifeste dans le sport, mais aussi dans le refus de Lire la suite
Le podcast… épisode 141 Je voudrais partager avec toi 3 anecdotes qui viennent illustrer cette citation d’Alexander Graham Bell Lorsqu’une porte se ferme, il y en a une qui s’ouvre. Malheureusement, nous perdons tellement de temps à contempler la porte fermée, que nous ne voyons pas celle qui vient de s’ouvrir. Écoute ce podcast sans Lire la suite
Le podcast… épisode 139 Aujourd’hui, on va mijoter ensemble les ingrédients secrets pour réussir ton projet, ton changement ou ton épanouissement personnel. Parce que, soyons honnêtes, sans ce savoir-faire, c’est comme un soufflé parfait qui fait pschitt juste avant la dégustation… Je te livre ma recette maison, pleine de saveurs et de bonnes ondes, pour Lire la suite
