Le coaching est mouvement

Témoignages « avant-pendant-après »

J’ai souhaité mettre en parallèle 3 témoignages différents… merci à ces 3 personnes d’avoir bien voulu répondre à ces questions !

Je trouve toujours intéressant de « poser » des regards différents sur le coaching avec le recul donné par le temps qui a passé… d’aller interroger longtemps après la fin d’une mission : le coaching a-t-il des effets sur le long terme ?

On peut constater à quel point une mission de coaching met en mouvement avec pour point de départ un sentiment d’impasse dans sa vie professionnelle ou personnelle et une envie-un besoin que cela change :

  • Mouvement émotionnel de part ce qui traverse avant, pendant et après les séances
  • Mouvement adaptatif : chacun repart avec une attention plus grande à son intérieur et donc retrouve sa capacité de changer-bouger ce qui ne lui convient plus
  • Au-delà de l’objectif atteint, des graines semées pendant les missions semblent pousser post coaching et chacun en prend soin !
  • L’autonomie de la personne accompagnée lui permet de s’approprier tout ce qu’elle a transformé et de le faire perdurer dans sa vie post-coaching
  • Le sourire et la joie qui reprennent leur place petit à petit…

Qu’est-ce qui vous a conduit à consulter un coach ?

MH.P : Une difficulté professionnelle et une envie profonde d’être mieux.

M.B : J’étais perdue personnellement et professionnellement.

C.H. : Certains blocages dans les relations interpersonnelles, une certaine difficulté à gérer les aléas de la vie.

Dans quel état d’esprit étiez- vous avant de débuter la mission ?

MH.P : Je ne connaissais pas le coaching mais je suis venue sur les conseils familiaux.

M.B : En manque de confiance, en manque d’estime, perdue…

C.H. : Petite forme, l’impression d’être fatiguée constamment, d’avoir des montagnes autour tout le temps.

Pourquoi un coach et  pas un autre corps de métier (psy, thérapeute etc.) ?

MH.P : Parce que j’avais déjà réalisé une thérapie il y a quelques années et que je cherchais autre chose mais sans savoir ce que cela pouvait être.

M.B : Une autre façon me semblait plus appropriée.

C.H. : J’ai croisé Patricia dans une conférence et j’ai été touchée par ce dont elle parlait et son énergie.

Après la 1ère séance, dans quel état d’esprit étiez-vous ?

MH.P : J’avais envie d’avancer vite et je pensais connaitre mon objectif mais c’est là la surprise…

M.B : Toute chamboulée, mais ravie d’avoir fait cette démarche.

C.H. : Je ne me souviens plus, soulagée un peu, je suppose.

La mission de coaching vous a-t-elle permis d’atteindre votre objectif ?

MH.P : Oui et même plus car mon objectif est encore présent et m’aide.

M.B : Oui.

C.H. : C’est un « travail » perpétuel… oui ,cela m’a aidé à mieux gérer.

Votre mission de coaching s’est terminée depuis combien de temps ?

MH.P : Un peu plus d’une année (juin 2018).

M.B : 1 an.

C.H. : 4 ans presque.

Aujourd’hui, quel bilan faites-vous  de cette expérience ? Avez-vous la sensation que tout le « travail » effectué lors de vos séances, continue de porter ses fruits ?

MH.P : C’est une expérience très positive. Je pense souvent à Patricia et à son rire solaire. Et il m’arrive aussi de relire mon objectif et d’appliquer quelques « outils » (le 2e accord toltèque : n’en faites pas une affaire personnelle).

M.B : J’ai appris à voir les choses différemment. Tout cela porte ses fruits aujourd’hui.

C.H. : Oui, mais c’est un « travail » à faire tout le temps.

Que pourriez-vous dire à une personne intéressée par un accompagnement coaching mais encore hésitante ?

MH.P : Il faut y aller et essayer 🙂   on est très acteur dans ce processus et cela m’a conférée de la force, de la confiance et beaucoup de joie. Car tout ce travail s’est fait dans la joie.

M.B : N’hésite pas, vas y. Tu vas trouver tes réponses.

C.H. : D’essayer.

Souhaitez-vous ajouter quelque chose ?

MH.P : J’ai beaucoup aimé le regard bienveillant de Patricia car finalement tout est déjà là !

M.B : J’ai vraiment aimé ce coaching, j’aurais vraiment voulu y aller plus souvent, cela m’a fait vraiment du bien. Je ne regrette rien. J’ai changé ma propre vision de moi même. On devrait tous rencontrer un coach dans notre vie et encore plus Patricia.

C.H. : Non.

Témoignages : MH.P, M.B, C.H

Patricia Verneret

Coach de vie, formatrice, conférencière

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