#56 Je ne fais rien… j’ai le droit ?

Le podcast… épisode 114 Je n’y arrive plus… j’ai envie de ne rien faire, mais en ai-je le droit ? Je dois, il faut, tellement de choses à faire ! Oui, mais : de quoi ai-je réellement besoin ? Un épisode pour te rapprocher de ton essentiel… Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… Lire la suite

#47 Frédérique, Lucile et Marion

Parvenir à vivre l’instant présent, c’est tellement bien ! Le podcast épisode 113 C’est le retour de Frédérique, Lucile et Marion… souvenez-vous, elles voulaient un autre entretien quelques mois après notre 1er échange pour avoir le temps d’intégrer nos discussions et de voir si cela les aura inspirés ! Lucile raconte comment elle a appliqué ce qui Lire la suite

Les appels du cœur

Certains appels sont difficiles à ignorer car venus du tréfonds de l’être. Ces appels ont différentes apparences : Envie de bienveillance et de sourires Nécessité d’autonomie Besoin de clarté, de discernement Idée folle que l’on peut s’épanouir sans obligation de souffrir pour y parvenir. Et bien d’autres encore ! L’intérieur invite au changement et au nouveau… Mais Lire la suite

#55 Humanité et Humanisme

Le podcast… épisode 112 L’humanisme– le courant humaniste- contribue à redonner un grand H à l’être Humain. Il lui rappelle son appartenance à une seule espèce (un seul corps) et partie prenante d’un éco-système. Interrelié avec d’autres espèces : animales, végétales, etc. Il scande : tu es bien plus qu’une seule dimension… A la fois tout cela et Lire la suite

#2 Sandeep – S’accueillir, tout un parcours… tout un “par corps” ! (3/3)

Dé-structurer… re-structurer ! Le podcast… épisode 111 C’est la fin de mon entretien avec Sandeep…  Quelle traversée ! Quelles ressources retire-t-il de son « par-corps » ? Merci pour cet échange ! Né en Inde, abandonné dans une déchetterie, adopté par une famille française, qui décide de vivre en Afrique pendant quelques années… et aujourd’hui breton ! Tout un parcours passionnant Lire la suite

Les supers pouvoirs de la voix – Révélations

Je vous propose une série d’articles dédiés aux pouvoirs de la voix, qui se dévoilent lorsque l’on décide de s’y intéresser et de l’explorer.  Voici le 1er d’entre eux. Pour celles et ceux qui préfèrent écouter, il est décliné en podcast (en bas de page) … « Même si je suis à l’aise à l’oral j’ai Lire la suite

#2 Sandeep – S’accueillir, tout un parcours… tout un “par corps” ! (1/3)

« A terre rir » Le podcast… épisode 108 C’est le retour des histoires inspirantes avec un 2ème invité : Sandeep Né en Inde, abandonné dans une déchetterie, adopté par une famille française, qui décide de vivre en Afrique pendant quelques années… et aujourd’hui breton ! Tout un parcours passionnant et dont chacun.e peut s’inspirer… Voici l’histoire de Sandeep Lire la suite

#54 Où places-tu ta valeur

Le podcast… épisode 107 Un nouvel épisode qui questionne : où places-tu ta valeur ? Si tu places ta valeur à l’extérieur de toi Si tu la conditionnes à un environnement extérieur Si ton identité en dépend, Tout s’écroulera comme un château de carte et toi avec, le jour où la vie qui bouge viendra souffler dessus… Lire la suite

#46 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Rien n’est figé… Expérimentez ! Le podcast épisode 106 Cet épisode clôture le jeu de questions réponses initié par Lucile, Frédérique, Noélie, Kérenna et Marion Que retirent-elles de ce moment passé ensemble ? (Noélie a dû quitter le podcast avant la fin)  Hors antenne, elles ont évoqué l’idée d’un nouvel enregistrement dans quelques mois pour faire le Lire la suite

#53 Mais qu’est-ce qui me passe par la tête ???

Le podcast… épisode 105 J’observe le ballet incessant des suppositions, des émotions, des peurs, des questions sans réponse, des fausses questions (qui n’attendent pas de réponses ou 1 seule pré-décidée par celui qui la pose). C’est une danse infernale qui nourrit l’ouragan des pensées. Pour t’aider à stopper le flot, en fin d’épisode, une super Lire la suite

Une porte se ferme… une autre s’ouvre !

La véritable citation est celle-ci : Lorsqu’une porte se ferme, il y en a une qui s’ouvre. Malheureusement, nous perdons tellement de temps à contempler la porte fermée, que nous ne voyons pas celle qui vient de s’ouvrir. Alexander Graham Bell Je ne vais pas m’attarder ni philosopher sur le sujet. Je voudrais partager avec vous Lire la suite

#45 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

L’état d’esprit impacte notre perception de la réalité !  Le podcast épisode 104 Lucile fait la remarque : c’est comme changer de philosophie de vie ! Marion partage un moment où elle ne s’est pas sentie à l’aise. Elle en tire la conclusion :  elle n’aurait pas dû être présente se sentant « inutile ». Vérité ou interprétation ? Tous nos actes doivent-ils Lire la suite

# 52 Erreurs d’interprétations… manque de motivation !

Le podcast… épisode 103 Il existe une multitude de processus intérieurs aidants pour se libérer, s’apaiser, avancer, évoluer. Ils sont sous- utilisés en raison de malentendus sur leur véritable signification. Ils peuvent sembler en décalage avec la « vraie vie ». Beaucoup d’entre nous les évitent car, pense-t-on, ils mènent dans des impasses plutôt que Lire la suite

#44 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Prendre la responsabilité de… Le podcast épisode 102 La notion de responsabilité ne doit pas être confondue avec la notion de faute. Il s’agit plutôt de comprendre que nous ne pouvons changer que ce qui dépend de nous. Cette prise de conscience personnelle est porteuse de re-nouveau ! Cet épisode court te propose un nouveau regard Lire la suite

# 51 Le Livre de celui ou celle qui s’était oublié.e…

Le podcast… épisode 101 As-tu déjà entendu parler du Livre qui raconte des histoires stupéfiantes sur « comment beaucoup se sont oubliés par envie de se re-découvrir » ? Est-ce un conte ? Est-ce la réalité ? Vas-tu te reconnaitre ? Cet épisode fera travailler ton intelligence symbolique ! Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et Lire la suite

Tourner la page

Lire un livre, c’est voyager à travers plusieurs histoires et partager des vies. Qu’importe la forme qu’ils prennent, romans, biographies, essais, bandes dessinées (etc.). Ils sont habités par des êtres vivants. Que les personnages soient réels ou imaginaires, les livres racontent des tranches de vies. Ils ouvrent des vortex qui permettent de visiter des mondes. Lire la suite

Hors saison Lettre à…

Le podcast… Exceptionnellement, je déroge à la règle d’un épisode par semaine pour vous souhaiter une belle année. Un épisode hors temps et hors saison pour cette nouvelle année , un message intemporel… A toi qui écoutes, je t’envoie ce message depuis ton à-venir… Tu te trouves dans l’espace-temps du choix, de l’autonomie à trouver, Lire la suite

#43 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

Une histoire de réconciliation avec soi-même Le podcast épisode 100 Dans cet épisode je partage une expérience personnelle qui montre comment un manque d’amour envers soi-même peut amener à ne retenir qu’une petite partie des événements de notre vie. Lucile me pose la question : comment j’ai fait pour parvenir à changer ça ? Je partage une période Lire la suite

#50 L’envol

Le podcast… épisode 99 Une prière amérindienne m’a fortement inspirée le contenu de cet épisode. Je te la partage également en fin d’épisode. J’espère que ces 2 textes t’inspireront ou confirmeront l’en-vie de vivre pleinement ! Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne en Lire la suite