Travail sur soi… Je n’aime pas cette expression ! Pourtant, une personne m’a permise de la voir autrement sous forme de métaphore. Merci à elle !
La métaphore
Un sculpteur travaille la terre glaise. Au début, elle est compacte, dure. Elle demande de la force dans les mains ! Le corps est sollicité pour apporter plus de force.
Il ajoute de l’eau et malaxe encore et encore. Voilà qui demande toujours une énergie de fou tant la glaise est encore difficilement malléable.
Il alterne ajout d’eau et malaxage. Petit à petit, la matière brute s’assouplit. Elle se fait plus douce sous les doigts. Elle demande de moins en moins d’effort.
Alors les gestes se font plus nuancés et les doigts peuvent commencer à modeler la forme que le sculpteur a rêvé, décidé, projeté… ou celle qui apparaitra au fur et à mesure que son intuition va guider ses mains.
Conscience et connaissance de Soi… l’art de sculpter sa réalité !
Voyez-vous où je veux en venir ?
Nous pouvons transposer cette métaphore sur nous-même : en rapport à Soi tout autant que dans le rêve d’un projet.
Au début, cela demande une énergie forte sous forme de questionnements, de recherches et d’explorations… et de temps passé !
Nous avons la caboche dure comme de la glaise. Notre dimension émotionnelle est sauvage. Notre corps nous parle seulement quand il a mal. Notre intuition est ensevelie sous les doutes et le manque de confiance. La voix intérieure murmure et on ne l’entend pas.
De détours en impasses, de virages serrés en demi-tours forcés, le chemin s’avère escarpé, montagneux et plein de ronces. Parfois, nous avons envie de renoncer ! Mais l’on sent bien qu’il se passe quelque chose.
Petit à petit, nos muscles nous permettent des prouesses inattendues. Le souffle se fait aidant. Les nuages sont de plus en plus rares. De plus en plus, notre réalité se modèle à l’image de ce qui nous attire réellement. Nous savons reconnaitre ce qui nous convient et dire non à ce qui ne nous convient pas.
Là où l’univers semblait sourd, il répond… et nous l’entendons ! La voix intérieure se fait claire.
Être vivant, c’est être pleinement présent !
Notre souplesse intérieure permet de voir des perspectives : elles ont toujours été présentes mais nous passions à côté.
Les idées rigides se transforment en idées novatrices. Les émotions se font appuis. L’intuition prend la forme d’une boussole précieuse. Le corps devient conscient. Que d’informations semblent parvenir à la lumière du jour !
Mais attention : se connaitre n’implique pas de tout connaitre et d’éviter les nouvelles explorations parfois hasardeuses… elles sont nécessaires !
La connaissance de Soi n’est pas figée, elle évolue au fur et à mesure de nos interactions avec le monde.
Ce n’est pas tant ce qui nous arrive qui compte, mais surtout la manière dont nous observons et vivons ces expériences, ce que nous en faisons.
Chaque échange devient alors occasion de dévoilement, curiosité de l’inconnu, vivier de sensations. Tout autant que capacité de s’affirmer dans ce qui nous correspond par des choix conscients et un positionnement clair.
La conscience de Soi et la connaissance de soi s’entrelacent dans une danse vivante.
Rencontre…
La communication (la relation) avec nous-même devient fluide. Elle est une voie qui relie intériorité et environnement extérieur.
Se connaitre permet de s’appuyer sur des ressources intérieures pour contribuer à notre environnement proche… et de ce fait enrichir et contribuer à l’évolution de la grande famille des Humains appelée Humanité.
Cela débute par une prise de conscience.
Vient ensuite le regard qui évolue sur nos états d’âme, les situations, nos modes de fonctionnement.
Suivi d’une compréhension qui guide vers la recherche d’un nouvel alignement révélant des capacités insoupçonnées.
Viennent alors des actes posés différemment totalement en harmonie avec nos aspirations profondes.
Et nos mots prennent vie autrement. La façon de les exprimer révèle une nouvelle envergure.
Et re-naissance !
En nous connaissant mieux, nous nous re-connaissons. Nous pouvons alors nous re-co-naitre !
Le travail sur soi s’est avéré être un travail sur le moi. Il est devenu travail vers Soi.
La matière brute s’est transformée. Tout comme l’alchimiste transforme le plomb en or.
Comme le sculpteur de glaise, nous nous modelons en lien avec nos élans. Notre souplesse intérieure le facilite ! Nos projets se matérialisent au-delà même des rêves qui les avaient initiés.
Alors, le monde change autour de nous. Notre conscience de la vie touche des zones de « nous-m’aime » insoupçonnées. Tout semble vivant car la vie en nous est révélée et elle est mouvement.
La conscience, la connaissance et la reconnaissance de Soi s’entrelacent dans une danse joyeuse.
Elles permettent la réalisation de sculptures de plus en plus fidèles à nos aspirations profondes.
La connaissance de soi est une naissance à sa propre lumière, à son propre soleil
L’homme qui se connait est un homme vivant
Marie-Madeleine Davy
