#7 je suis imparfaite !

Le podcast… épisode 11 Imparfaite… Et ravie de l’être ! La recherche de la perfection telle une injonction absolue mène à une quête sans fin et empêche souvent une relation profonde avec Soi … et donc avec les autres ! Elle apporte rigidité et impuissance là où tu devrais trouver souplesse et pouvoir personnel Je te propose Lire la suite

#6 Reviens dans ton centre

Le podcast… épisode 9 Reviens dans ton centre … essentiel pour ne pas dire vital ! Pour te rappeler que tu as des possibilités vastes mais non utilisées qu’il est possible de reconnecter Sais-tu comment t’y prendre ? Si tu veux te vivre au présent il va te falloir ré-apprendre, te (r)appeler De là nait ton énergie vitale… Lire la suite

#5 Si je m’aime

Le podcast… épisode 8 Pour compléter l’épisode précédent… T’es-tu déjà posé cette question de l’amour de Soi ? De comment ta vie serait différente si tu t’aimes ? C’est une question qui met du mouvement à l’intérieur et qui met en mouvement à l’extérieur ! Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois Lire la suite

#4 Conscience

Le podcast… épisode 6 Pour compléter l’épisode précédent Plus notre conscience se déploie, plus notre regard sur notre vie et les personnes qui nous entourent change. Si l’on sortait de l’inconscience pour aller vers plus de conscience ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui Lire la suite

#3 Le corps, cet allié merveilleux

Le podcast… épisode 4 ​Ton corps… pourquoi n’en prendre soin seulement lorsqu’il nous lâche ? Il est pourtant un allié précieux lorsqu’on sait l’écouter ! En coaching, il est tellement révélateur Une invitation à le rencontrer vraiment… ​ Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne Lire la suite

#2 Se ré-inventer

Le podcast… épisode 2 Marre du vélo qui tourne dans la tête ? Des pensées qui tournent en boucle et qui grignotent l’énergie ? La vie, le vivant ne sont pas figés ! Pourquoi notre façon de penser devrait rester bloquée dans un sentiment de fatalité ? Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… Lire la suite

#1 S’envisager autrement

Le podcast… épisode 1 Notre monde a besoin de personnes qui sauront se réinventer pour oser proposer d’autres façons de se vivre et de vivre ensemble, de travailler, d’apprendre. De personnes qui oseront sortir de leurs habitudes de comportement pour puiser dans toute leur capacité créatrice et déployer leurs singularités. Êtes-vous prêts à vous envisager Lire la suite