Aucune vérité absolue… juste des propositions d’angles de vue différents pour faire des pas de côté !
Mais pourquoi donc ?
Pour découvrir de nouvelles perspectives, avoir des nouveaux choix à sa disposition…
Que préférez-vous ? Lire, voir, écouter ?
Articles, podcasts et vidéos… choisissez votre format préféré !

# 65 Si…
Le podcast… épisode 137 As-tu parfois l’impression qu’il te manque toujours quelque chose ? Que tes pensées tournent en boucle autour de ces fameux «

Trouver son flow intérieur
Qui ne rêve pas d’une vie où tout serait léger à vivre malgré les aléas, fluide à traverser quels que soient les inattendus ?

#55 Frédérique, Lucile et Marion
Je ne m’autorise pas à ressentir mes émotions car dans le monde, il y a des situations plus graves que la mienne… Le podcast

#64 J’ai besoin d’espace !
Le podcast… épisode 135 Ce qui nous fait du bien peut finir pas nous nuire… et vice versa ! Nous pouvons nous sentir emportés par

#54 Frédérique, Lucile et Marion
Comment fait-on pour ne pas retourner dans une relation toxique ? Le podcast épisode 134 Lucile s’interroge sur les moyens d’éviter de replonger dans des

# 63 La présence
Le podcast… épisode 133 Le présent… Ce moment fugace du ici et maintenant, où tout peut basculer. Hier s’est évanoui, demain demeure invisible. Seul cet

Recette pour s’aimer
Vous le savez certainement, cuisiner est un art qui combine technicité (gestes et alchimie des aliments), créativité et envie d’ouvrir les portes de sa maison

#53 Frédérique, Lucile et Marion
Comment savoir quand une période de remous est terminée ? Le podcast épisode 132 Cet épisode débute avec la question de Frédérique : elle a peur

Les supers pouvoirs de la voix – Savoir-être
Le 7 ème épisode de cette série dédiée aux supers pouvoirs de la voix ! Pour celles et ceux qui préfèrent écouter, il est décliné en

#62 Tout un cheminement
Le podcast… épisode 130 Je dédie cet épisode aux personnes qui décident de suivre une voie différente de celle qui leur semblait toute tracée… Autrefois,

#52 Frédérique, Lucile et Marion
Osez l’Inconnu ! Le podcast épisode 129 Franchir le pas hors de nos habitudes peut transformer notre quotidien et nous rapprocher de plus en plus

Bloqués ? Faites des pas de côté !
Arrêt, blocage, impasse… quels ressentis ces expressions viennent-elle réveiller en chacun.e ? Qui aime se trouver dans une impasse ? On peut se sentir coupable

Les supers pouvoirs de la voix – Reliance
Le 6 ème épisode de cette série dédiée aux supers pouvoirs de la voix ! Pour celles et ceux qui préfèrent écouter, il est décliné en

#61 Alignement et cohérence… pourquoi est-ce si important aujourd’hui ?
Le podcast… épisode 127 Choqués par les propos, bouleversés par les nouvelles, démoralisés par les infos, agressés par les commentaires… c’est comme être pris dans

#51 Frédérique, Lucile et Marion
Être acteur de sa vie, être centré, être soi ! Le podcast épisode 125 Un épisode qui évoque Le fait qu’on a tendance à

Les supers pouvoirs de la voix – Conscience
Le 5 ème épisode de cette série dédiée aux supers pouvoirs de la voix ! Pour celles et ceux qui préfèrent écouter, il est décliné en

C’est qui ton coach de vie ? L’IA !
L’Intelligence Artificielle (IA) divise, fait peur, enthousiasme ! Rien ne semble empêcher son déploiement. Le sujet du présent article n’est pas de vous énumérer ses avantages

# 60 Le cœur en porcelaine
Le podcast… épisode 126 Je dédie cet épisode à celles et ceux qui, comme moi, tombent régulièrement dans les pièges de l’illusion et oublient trop

#59 Respirations
Le podcast… épisode 123 Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi

#50 Frédérique, Lucile et Marion
Interroge-toi : où est située cette émotion ou cette pensée dans mon corps ? Le podcast épisode 122 Voilà qui peut paraitre étrange mais tellement source