Le terme légendes urbaines est utilisé pour des histoires qui semblent rafler tous les suffrages, ont une apparence de réalité, mais qui dans les faits n’existent pas. Parfois difficile à discerner le vrai du faux, car elles peuvent avoir à l’origine un fait avéré mais vite déformé par la rumeur.
Elles sont comme des idées reçues mais puissance 1000 ! Tant que les légendes urbaines restent des légendes, tout va bien : elles nous font sourire, elles nous amusent. Elles n’effraient que celles et ceux qui les absorbent comme des vérités.
Quand elles parviennent à impacter notre évolution, elles deviennent un frein voire un élément destructeur qui stoppe net notre avancée. Avancée non pas dans le sens d’amélioration mais dans le sens de continuer d’être en mouvement. Le mouvement peut tout autant être intérieur (les questions impulsent, méditer ouvre, …) que dans la réalisation concrète.
Stopper le mouvement, c’est s’extraire du vivant.
Oui, les légendes urbaines peuvent prendre l’apparence du markéting, des succès fulgurants diffusés sur internet, d’une réussite personnelle qui deviendrait le chemin pour tous.
Je vous propose d’en démystifier 3.

Notoriété et réussite sont sœurs jumelles
Aujourd’hui, des personnes connues livrent l’envers de leur décor. Comme leurs histoires sont publiques, je vous propose 2 exemples.
L’actrice Jeanne Moreau racontait une période de sa vie où elle ne travaillait plus tout en étant extrêmement connue. Les soirées mondaines auxquelles elle était conviée lui permettaient de manger ! Personne n’osait l’engager, pensant que sa notoriété lui ferait refuser les rôles proposés.
L’humoriste Bouder a raconté dans l’émission « un dimanche à la campagne » avoir vécu un grand succès puis une descente rapide jusqu’à plus d’activité professionnelle du tout. Il était à la fois reconnu et au RSA.
La légende urbaine voudrait nous faire croire que notoriété rime avec réussite matérielle… et vice versa !
Confondre visibilité et notoriété, c’est penser que la notoriété va sécuriser la vie matérielle.
Ce qui peut pousser une personne à chercher systématiquement une valeur personnelle à travers le regard des autres. Ou encore au nombre de personnes qui la suit, de personnes qui l’aiment, d’amis, etc.
La notoriété est bien souvent reliée à une mode… et donc éphémère. Elle demande à entrer dans des moules plutôt que de suivre son propre chemin.
C’est aussi penser que la notoriété suffit pour stabiliser sa vie matérielle.
Pourtant nombre d’entrepreneurs finissent par mettre la clé sous la porte alors qu’ils généraient quelques temps auparavant un beau chiffre d’affaires !
Combien de personnes vivent dans la souffrance en tentant de rester fidèles à l’image qu’elles ont façonnée ? Que se passe-t-il quand un regard ne valide pas un parcours ?
Oui la visibilité peut mener jusqu’à la notoriété. Oui la visibilité est importante pour un professionnel qui souhaite développer une clientèle. Mais attention de ne pas la laisser disperser l’énergie au lieu de l’investir dans un projet qui nous ressemble vraiment.
Un besoin professionnel de visibilité invite à trouver sa façon personnelle de déployer sa communication.
Un besoin personnel de visibilité invite à identifier son véritable besoin au-delà d’une réparation d’un passé.
Car la notoriété a aussi ses inconvénients…

Si tu es aligné.e, tout devient fluide !
Ce qui peut pousser des personnes à se dire des phrases telles que : je ne suis pas assez ceci ou cela, sinon tout me réussirait ! Quand je serai aligné.e, je…
Alors s’invitent la culpabilité et un sentiment de légitimité fortement entamé…
La légende urbaine voudrait nous faire croire que dès qu’il y a un effort, en termes d’énergie ou de temps passé, c’est que nous ne sommes plus alignés sur notre chemin… arrêtons tout !
Entendons-nous : le travail vers Soi fait partie de nos cheminements, mais il ne doit pas ressembler à un travail de forçat sans pauses, ressourcements, moments inutiles-futiles.
De même, ne confondons pas l’énergie qui nous anime effectivement lorsque nous nous sentons à notre place et la notion d’effort. Pour imager mon propos : les athlètes de haut niveau ont toutes les compétences nécessaires. Pourtant ils devront dépenser une grande énergie (fournir des efforts) lors de leurs entrainements et compétitions !
Confondre fluidité et facilité, c’est penser que facile signifie sans aucun effort.
Étant des êtres d’évolution, viendront toujours des moments où nous sommes en changement : l’inconnu, l’imprévu, des ressources inexplorées, l’envie de fonctionner différemment à un instant T. Cet effort de transformation va demander une grande dépense d’énergie. « L’alignement » change régulièrement !
J’ai envie de dire que ce n’est pas l’effort qui disparait, mais la façon de le vivre qui change tout.
Il est aussi important de prendre en compte le contexte, l’environnement qui peut être facilitant ou freiner fortement !
Une réalisation avec ou sans obstacle important, invite à la patience, à canaliser, à savoir doser, à ajuster… elle est plus de l’ordre du marathon que du sprint ! Elle permet aussi d’aller chercher des ressources insoupçonnées et de les développer… pour la suite de notre vie !

Plus plus plus
Plus de spécialisation
Plus d’investissement
Plus de likes
Plus d’argent
Plus de clientèle
Plus de qualités
Optimisez, améliorez sans fin !
Bon, ce n’est un secret pour personne, les « plus » pour atteindre le sommet de la hiérarchie des êtres humains, sont fortement encouragés par le système dans lequel nous évoluons. La productivité et sa sœur jumelle la performance semblent être des moteurs à l’épreuve de tout…
C’était peut-être pertinent il y a encore quelques années. C’est devenu une légende urbaine aujourd’hui dans un monde qui change en permanence.
Je vous invite à découvrir Olivier Hamant qui a introduit le mot « robustesse ». Selon lui, optimiser fragilise dans un monde fluctuant… l’adaptation rend robuste aux fluctuations !
Car l’on peut constater que l’optimisation systématique ou permanente mène à l’épuisement : des ressources, de la terre, des êtres humains.
Et c’est oublier que tout est cycle.
Nous pouvons constater où ce « toujours plus » mène quand le vivre bien se fait au prix d’un vouloir non fonctionnel. C’est-à-dire de vivre en préservant notre santé mentale, émotionnelle et physique.
Un environnement non propice invite à l’adaptation mais pas à n’importe quel prix : s’adapter n’est pas s’effacer ni s’oublier.
L’adaptation invite à se questionner sur ce qui nous anime et à chercher les moyens d’évoluer dans un environnement. Elle invite à bouger légèrement les lignes sans pour autant les couper. Elle invite à faire évoluer un système de l’intérieur… ou à défricher un chemin encore non parcouru.

Invitations
Quel est le point commun entre ces 3 légendes urbaines ? La sensation de gravir sans fin une montagne et de terminer lessivés…
Le monde d’aujourd’hui nous invite à plus de discernement et à choisir en naviguant à vue, sans anticipation possible tant il est fluctuant !
Les légendes urbaines exigent obéissance à leurs règles là où la souveraineté demande de s’écouter en profondeur et de choisir ce qui résonne, vibre, attire. Indépendamment du regard des autres tout en évoluant dans un environnement qui semble commun. Pourtant, chacun.e d’entre nous va percevoir, ressentir, vivre ce même environnement de façon différente.
Je terminerais par un dialogue entendu dans une émission. La médecine posturale permet aujourd’hui de visualiser notre colonne vertébrale et de constater les écarts problématiques dans la posture physique. Alors qu’un kinésithérapeute soulignait à une personne que sa cambrure allait lui poser problème, la personne a répondu : oui, c’est la gymnastique qui m’a forgée comme cela. Et puis c’est esthétique.
Le kiné a répondu : oui mais est-ce fonctionnel ? Le fonctionnel étant ce qui garantit le maintien de la santé en respectant la posture…
Qu’est-ce qui vous semblerait fonctionnel pour vous personnellement ? Est- ce que votre façon d’aborder les évènements garantit de prendre soin de vous dans le même temps ? De vous sentir vivant.e ?
Un dernier mot
J’invite chacun.e à démystifier les légendes urbaines qui l’entourent.
Par les temps qui courent autant au propre comme au figuré, patience, confiance en ses capacités et présence sont des clés essentielles pour traverser ces passages houleux.
Une citation :
Si tu vis un moment difficile, réjouis-toi, ce n’est qu’un moment, il va passer.
Si tu vis un moment heureux, réjouis-toi, ce n’est qu’un moment, il va passer.


Patricia Verneret
Coach de vie, formatrice, auteure
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