Le podcast épisode 82
Comment apaiser une colère qui date de très longtemps
Dans cet épisode, Lucile s’interroge sur la manière d’apaiser une colère non exprimée vis-à-vis d’un proche après son décès.
Je propose une piste de réflexion (il y en a d’autres !) qui mène aux pensées trop présentes ou aux croyances transmises par nos ainés !
N’oublions pas une chose : nous faisons tous comme nous pouvons ! Alors soyons indulgents…
À travers cette réflexion, je fais un parallèle avec l’expérience de Pavlov.
Pour celles et ceux qui ne seraient pas familiers avec ce concept, le réflexe de Pavlov peut s’apparenter à une réaction involontaire, non innée, provoquée par un stimulus extérieur.
Pavlov a développé la théorie selon laquelle les réactions acquises par apprentissage et habitude deviennent des réflexes lorsque le cerveau fait les liens entre le stimulus et l’action qui suit.
Merci à Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie pour leur ouverture d’esprit et leurs questions existentielles ! Je relève mes manches et je me lance…
Êtes-vous prêts à vous envisager autrement ?
Vous avez des questions ?
N’hésitez pas à les poser dans des commentaires : je tenterai d’apporter de la matière dans un prochain podcast !
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S’envisager autrement, le podcast qui vous invite à chanter et danser votre vie !
