#34 Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie

podcast s'envisager autrement Patricia Verneret

Le podcast épisode 82

Comment apaiser une colère qui date de très longtemps

Dans cet épisode, Lucile s’interroge sur la manière d’apaiser une colère non exprimée vis-à-vis d’un proche après son décès.

Je propose une piste de réflexion (il y en a d’autres !) qui mène aux pensées trop présentes ou aux croyances transmises par nos ainés !

N’oublions pas une chose : nous faisons tous comme nous pouvons ! Alors soyons indulgents…

À travers cette réflexion, je fais un parallèle avec l’expérience de Pavlov.

Pour celles et ceux qui ne seraient pas familiers avec ce concept, le réflexe de Pavlov peut s’apparenter à une réaction involontaire, non innée, provoquée par un stimulus extérieur.

Pavlov a développé la théorie selon laquelle les réactions acquises par apprentissage et habitude deviennent des réflexes lorsque le cerveau fait les liens entre le stimulus et l’action qui suit.


Merci à Frédérique, Lucile, Kérenna, Marion et Noélie pour leur ouverture d’esprit et leurs questions existentielles ! Je relève mes manches et je me lance…


Êtes-vous prêts à vous envisager autrement ?

Vous avez des questions ?

N’hésitez pas à les poser dans des commentaires : je tenterai d’apporter de la matière dans un prochain podcast !

Disponible sur Deezer, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music, Podcast addict

S’envisager autrement, le podcast qui vous invite à chanter et danser votre vie !

Patricia Verneret
Coach de vie, formatrice, auteure


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