#31 Le mental, ce grand scénariste
Le podcast… épisode 63
S’envisager autrement, le podcast qui vous invite à chanter et danser votre vie !
Et se sentir heureux et épanouis dans sa vie 😍
Bienvenue dans cet épisode où j’explore les tendances de notre mental à imaginer le pire scénario possible.
Vous arrive-t-il souvent de vous retrouver piégé dans un cercle vicieux de pensées catastrophiques, où votre mental semble être un expert en scénarios apocalyptiques ? Dans cet épisode, plongez au cœur de cette faculté qui vous pousse à extrapoler, inventer et projeter… mais souvent du mauvais côté de la barrière !
Notre cerveau peut parfois nous jouer des tours en amplifiant nos peurs et nos angoisses. Mais ne soyons pas trop durs avec lui, après tout, il essaie simplement de nous préparer au pire scénario imaginable !
Dans cet épisode, je vous invite à le voir tel qu’il est ! Et à l’utiliser autrement
Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir… et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !
En fin d’épisode, une ressource pour t’accompagner.
Notre monde a besoin de personnes qui sauront se réinventer pour oser proposer d’autres façons de se vivre et de vivre ensemble, de travailler, d’apprendre. De personnes qui oseront sortir de leurs habitudes de comportement pour puiser dans toute leur capacité créatrice et déployer leurs singularités.
Êtes-vous prêts à vous envisager autrement ?
Vous avez des questions ?
N’hésitez pas à les poser dans des commentaires : je tenterai d’apporter de la matière dans un prochain podcast !
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