Le mental, ce grand scénariste… Il est excellent pour extrapoler, inventer, projeter, imaginer, avec cependant un grand défaut : une tendance à voir le pire… et le pire ! 😈  Il est même super fort pour les scénarios catastrophes… qu’en pensez-vous ? 😀  D’un côté, ne lui en voulons […]
  Choisis ! Chaque fois que tu choisis de voir ton incapacité, tu lui donnes de la place. Chaque fois que tu choisis de ne voir que tes « fragilités », tu leur donnes tout l’espace. Alors choisis, même si ce n’est pas facile au départ, de voir ta force, même si tu […]
  La quête Nous sommes des êtres en mouvement. La respiration : inspirer et expirer… Le sang qui circule… Les organes qui broient, pompent, digèrent, activent… Les cellules qui éliminent et nourrissent… Les neurones, les nouvelles connexions et celles obsolètes qui s’effacent… Les articulations faites pour faciliter les mouvements… Les amitiés […]
Lettre à A toi qui me lis, je t’écris depuis ton à-venir… Tu te trouves dans l’année du choix, de l’autonomie à trouver, des re-découvertes, des prises de conscience de l’importance de la Nature et de ton intériorité, car c’est en elle que tout commence. Tu te trouves au carrefour […]
  Coaching à distance… de quoi? Dans ces temps incertains quant au présentiel, les facultés d’adaptation, de flexibilité sont fortement sollicitées sous peine de ne plus pouvoir exercer son métier. Certains ont franchi  le pas avec plus ou moins de bonheur, pour beaucoup, le coaching à distance a longtemps été […]
  S’envisager autrement  S’envisager autrement, c’est prendre conscience et savoir être à l’écoute de toutes ses dimensions en les reliant : mentales, émotionnelles, corporelles, spirituelles. C’est retrouver une capacité d’adaptation dans ses changements intérieurs et extérieurs. C’est ouvrir son regard sur ses possibles présents, souvent cachés par tant d’idées reçues […]
VERSION PAPIER 21€ Imprimé à la demande ! VERSION NUMÉRIQUE 4.99€ Apparences Ce matin, j’ai croisé un jeune homme et une jeune femme en grande discussion. «Ils s’engueulent… C’est le début de la fin, on dirait… Il fallait en profiter, rien ne dure ! » ricane la Négativité. « Ils ont l’air d’avoir […]
Les effets systémiques du coaching de vie en entreprise C.M., alors chef d’entreprise, décide de me confier plusieurs missions de coaching pour ses salariés. Ce fût une expérience extrêmement enrichissante dans mon parcours de coach de vie ! Car il s’agissait bien là d’un accompagnement coaching de vie en entreprise. […]
  « Le coaching de vie est une relation d’accompagnement d’une personne vers son épanouissement grâce à la réalisation d’objectifs personnels et/ou professionnels, une relation d’accompagnement humaniste d’une structure pour ses salariés. » (Définition de la Fédération de Coaching de Vie) L’accompagnement de C.M. a été un condensé de toutes ces relations : un […]
Le coaching est mouvement Témoignages « avant-pendant-après » J’ai souhaité mettre en parallèle 3 témoignages différents… merci à ces 3 personnes d’avoir bien voulu répondre à ces questions ! Je trouve toujours intéressant de « poser » des regards différents sur le coaching avec le recul donné par le temps qui a passé… […]

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