Formation par le chant, coaching

La voix-voie

La disponibilité intérieure

Je suis à l’écoute

Mon mental ne doit pas être encombré de mes problèmes : apprendre à leur accorder mon attention puis passer à autre chose.

Mon corps ne doit pas être encombré par des tensions dues à un emploi du temps chargé : si j’enchaine les rendez-vous, petit à petit subrepticement, je me trouve prise dans le temps après lequel je cours. Il est de plus en plus difficile d’être là maintenant. La fatigue du corps crée des tensions qui se prolongent jusqu’au mental.

Je prends du temps pour moi…

 

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 Ecouter la voix

« La voix, chemin du réel au virtuel, s’apprend, se construit et nous caractérise. La voix est le propre de l’homme. » *

 Vous avez certainement souvent entendu ou lu qu’un coach de vie a une écoute globale de la personne, ou une écoute active.

  De quoi s’agit-il ?

Quand on pense « écoute », on pense « entendre des sons, des paroles ». Après tout, lorsque l’on vient voir un coach de vie, des questions seront posées à voix haute, des réponses vont émerger, des mots seront mis sur des émotions et des situations. Cela passera par la voix : celle du coach et celle du coaché.

 

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