Patricia Verneret

Formation par le chant, coaching

La vie est un long fleuve…

La vie peut être une bataille ou d’une fluidité enrichissante. Tout dépend de quel point de vue on se place et du degré de connaissance de… soi.

Imaginons un début de l’histoire. Chacun embarque sur un frêle esquif équipé de 2 rames. Tout le monde est heureux de partir, tout le monde a choisi de voyager.

L’embarcation est mise sur l’eau. C’est un peu difficile car il s’agit de s’habituer à ce nouvel habitacle. Le temps de trouver l’équilibre et voilà que le courant nous emporte.

Au départ, la navigation se fait sur un petit radeau un peu fragile, mais au fur et à mesure du voyage, il  subit quelques avaries. Alors, quelques haltes sont nécessaires pour réparer, consolider, améliorer cet outil qui porte pendant le voyage.

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Tel(le) que tu es, je t’accompagne

 

          Les catégories, les cases, les comparaisons systématiques n’apprennent pas à respecter les particularités de chacun sans les ghettoïser. Elles divisent l’humanité et contribuent à uniformiser ce qui ne peut pas l’être au lieu d’harmoniser. Elles n’apprennent pas à jouer ensemble dans le grand orchestre de la vie.

          En tant que professionnelle de l’accompagnement, je m’adresse à toi qui es peut-être dans le doute ou le changement, et qui penses à te faire accompagner dans cette étape délicate que tu vis. Je m’adresse à toi, d’égale à égal(e) et non de spécialiste à personne en besoin d’assistance.

 

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Dé-finir

 

Une fois n’est pas coutume, voici un court billet d’humeur pour interpeller sur cette habitude, qu’il serait peut-être temps de transformer.

 

Définir, du latin definire : déterminer exactement, fixer.

 

Intéressant de prendre conscience qu’une fois définie, une personne vient d’être « condamnée » à ne plus bouger !

 

 

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L’art de cultiver… les idées créatrices

Avant de commencer, deux erreurs à éviter :

Le raisonnement n’est pas de mise dans les premières étapes. La raison se fondera sur des données existantes. Elle donnera l’illusion du neuf en remuant un peu et en changeant l’ordre « des choses » : on a beau brasser les cartes, ce sont toujours les mêmes cartes ! Dans ce cas précis, l’objectif est de jouer dans un jeu qui s’invente au fur et à mesure.

La logique est à bannir. Lorsqu’une personne dit : « c’est logique ! » Elle annonce plutôt : « voici ma logique ! Qui provient de mon vécu… ». Vous voulez une idée… pas une pensée*!

 

 

 

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Recette de cuisine intérieure

Pour mener à bien un projet, un changement, s’épanouir etc., certains ingrédients sont indispensables ! Sinon, c’est comme un soufflé magnifique qui se dégonfle à la dernière étape…

Pour réussir la recette, il vous faudra des ingrédients de qualité et bien respecter les étapes. Procéder à l’envers aura des conséquences bien différentes de celles escomptées. Je ne garantis pas la saveur du résultat.

La façon d’opérer est très particulière car certains éléments se découvrent au fur et à mesure du chemin parcouru. On doit faire avec… C’est en goûtant que l’on comprend ce qui manque. Les sensations de chacun sont très sollicitées et vont attiser la créativité indispensable dans ce genre d’exercice.

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Le cul de la dinde

Peut-être trouvez-vous ce titre inhabituel voire incongru ? Vous allez vite comprendre… 

Voici une histoire lue dans un livre de Laurent Gounelle* mais racontée à ma façon. Elle a souvent fait rire aux éclats…  Indépendamment du rire qu’elle provoque, elle a le mérite de marquer les esprits et d’induire une réflexion.

Prononcez-vous des phrases telles que :

  • C’est comme ça
  • Je ne suis pas équipé(e) pour cela
  • C’est la vie !
  • Cela ne se fait pas etc. ?

 Alors cette histoire est pour vous…

 

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Déployer ses ailes

Il parait que les contes s’adressent directement au subconscient. Je ne sais pas si c’est exact, mais il est sûr que vous ne pouvez pas lire ce conte avec votre tête d’adulte.

Non… Laissez votre cœur d’ex-enfant reprendre la main, le temps de voir ce qu’il parviendra à faire avec celui-là… Plantons le décor : une pièce chaleureuse, une vieille dame assise dans un fauteuil et vous, enfant, assis par terre, le visage attentif  tendu vers celle qui raconte…

 

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Les portes sont déjà ouvertes… 2

Voici un 2ème opus pour s’intéresser à la sagesse populaire, s’amuser à bouger les angles de vue, et, comme je l’ai souligné dans le numéro 1 : et s’il était judicieux de les vivre au 1er degré ?

« On ne peut pas être et avoir été »

Qui n’a pas déjà entendu cette expression ?

Mais voyez comme elle est utilisée ! Elle est souvent employée pour sous-entendre des choses aussi sympathiques que : bah oui ! Ta beauté, ta jeunesse, ta force, ta réactivité etc. appartiennent au passé… Fais-toi une raison ! Avec le petit soupir en coin satisfait ou dépité soulignant la fatalité qui s’abat sur chacun… 

 

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QUELLE MÉTHODE ?

« Que fait un coach de vie ? Ah… ? Comment se déroule une mission de coaching de vie ? Non, mais, concrètement, ça se passe comment ?».  

Ce sont là quelques questions auxquelles cet article va tenter de donner des éléments de réponse…

Lorsqu’une personne demande à un coach de vie un accompagnement personnalisé, il est évident que le changement s’est déjà amorcé en elle. Elle vient voir un coach de vie pour changer quelque chose, quel que soit le domaine (professionnel ou personnel) ou  pour changer sa façon de vivre ce changement, pour le vivre plus sereinement.

 

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Les portes sont déjà ouvertes… 1

Ce n’est donc pas la peine de les enfoncer ! Évidemment, ne comprendront que ceux qui connaissent ce dicton… 💡 

Je me suis intéressée à la sagesse populaire et à bouger les angles de vue.

Ici, bien entendu, aucune vérité, mais des propositions d’interprétation et d’extrapolation.

A force d’entendre ces dictons, ils ont un peu perdu de leurs sens, et peut-être même, ont-ils été détournés de leur sens premier ?

Et si, en fait, il était judicieux de les vivre au 1er degré ???

 

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