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Marches en présence
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Les conférences, ateliers, marches en présence

Attention certaines dates ont changé…

Les accompagnements individuels et personnalisés

Voix parlée, voix chantée, exercices issus du théâtre-méditation-relaxation… tout ce qui peut aider à dé-bloquer sera utilisé !

Savoir-être et bien être : le chant pour être en contact avec son corps et ses sensations et oser ! Des séances de coaching pour bouger ses croyances limitantes et son fonctionnement obsolète. Le coaching pour conscientiser les prises de conscience et poser des actes dans sa vie. Le chant pour « digérer » une prise de conscience et l’intégrer.

Prises de parole en public : le chant pour la technique vocale et mieux comprendre l’instrument voix. Mise en application dans la voix parlée. Des séances de coaching pour transformer ce qui est limitant dans les prises de parole en public. Le chant pour exprimer, le coaching pour conscientiser et faire des liens avec la vie professionnelle et/ou personnelle.

Préparation à un oral, un entretien professionnel : posture, langage non verbal, voix, etc.

70

De l’heure / uniquement sur RDV

Se voir réellement

Les Marches en Présence

Des marches « lentes » guidées jusqu’à ce que le mental revienne en position d’observateur, jusqu’à ce que les sens s’affûtent, jusqu’à être totalement présents au « ici et maintenant ».

Printemps-été-automne… en fonction du temps !


10

A régler sur place

Les Ateliers

Des ateliers sont proposés pour les structures publiques ou privées.

Ateliers pour s’exprimer autrement, pour se vivre différemment ou simplement « se faire du bien », en vivant une parenthèse oxygénante. Les outils utilisés sont le coaching, le chant, des exercices ludiques, etc.

Exemple : « corps et voix »